대추차가 쓴맛이...ㅡ.ㅡ

[건이현이]

남편이 밤에 잠을 잘못자요.
정확히 말하면 자긴자는데 숙면을 못해요.
어디서보니깐 대추씨를 고아 먹으면 좋다고 하는데 집에 대추가있어서요.

씨만 빼려니 넘 번거로워서 냄비에 한주먹 넣고 끊였는데........우웩 ! 넘 쓴거예요.
한냄비 다 버렸어요.

남은 대추도 아직 많은데......저거 다 버려야하나요?

아까워서 제가 불면증에 걸릴듯....흑~

[강경리]

저도 최근에 대추차 만들었는데요,
전 안쓰던데..
제가 한 방법은요,
대추 20알에 물 10컵을 은근한 불에 끓이다가
대추가 어느 정도 불면 망에다 으깨어서 씨와 껍질은 버린후
좀 더 끓이다가
맛을 보고 단맛이 조금 약하다 싶으면 꿀 또는 설탕으로 맛을 조절을 했습니다.
전 꿀을 이용을 했구요,

더운 날씨다 보니 이런 건강차가 좋은듯 하네요.