양파즙 효능좀 알려주세요.

[예쁘~니]

양파즙이 고혈압과 당뇨에 좋다면서요.

그냥 건강원 같은데서 하면 되나요.  먹으시는 분들 양파즙의 효능과 좋은 정보 있음 답변좀 주세요.

[딱지왕자]

제가 알기로는 고지혈증에 좋다고 들었어요.
회사에서 건강검진할때 고지혈증으로 판명나신 분들이 드시고 많이 좋았졌다고 하더군요.
그런데 상당히 먹기 힘들대요. 사과즙이랑 섞어서 드신분도 계셨는데요 역시 별로라더군요...

[나무꾼]

익혀먹으나 생으로 먹으나 약효는 비슷하고 혈압을 낮추고 혈전을 없애는 효과가 뛰어나다고 합니다.

어떤 고혈압 환자는 양파를 뿌리째 껍질째 씻어서 압력솥에 물붓고 고아서 그 국물을 날마다 마시고 효과를 많이 보았구요 (껍질에 좋은 성분이 많으니 약으로 드실거면 벗기지 마시구요)

또 어떤 분은 양파를 식초 간장에 장아찌식으로 절여서 하루 반개씩 꾸준히 반찬으로 드시면서 효과를 많이 보았다고 합니다.

저 역시 술, 고기 좋아하는 남편을 위해 양파 부지런히 쓰고 있습니다.