습관.

[윤주]

더러는....

귀찮다고 냉장고에 넣는 반찬통을 상에 냈다 들여놨다 하시는 분들 계시는것 같은데,
습관되면 보기도 그렇지만 위생상도 별로라 생각되서 한마디 올려봅니다....ㅎㅎㅎㅎ.

혼자 먹어도 둘이 먹어도 꼭 덜어 먹는다 라는 인식을 갖고 계시면 습관 붙습니다.

나 같은 경우는 낮에 혼자 먹을때는 부페에 간것처럼 넓은 접시하나에 밥먼저 담고, 김치, 여러가지 나물 이렇게 한접시에 담아 먹으니까 설겆이 꺼리도 달랑 하나면 오케이.

두세명 식구들과 같이 먹을때는 밥과 김치는 따로 담고....나물들을 넓은 접시에 조금씩 덜어서 먹고,
국이나 찌개 따로 덜어 먹습니다.

더 먹고싶은 반찬 있으면 식탁 한쪽에 두고 조금씩 덜어서....