위에 좋은 음식은 뭐가 있을까요?

[까꿀까꿀]

제가 이번에 위 내시경을 해서요..위가 많이 약해졌어요..
죽을 먹긴한데...죽만먹으니까 속이 울렁거리는듯 -0-
자취생이라...요리를 잘 안하게되고..ㅠㅠ 인스턴트 죽 먹고 그러네요
위에 좋은음식..쉽고 간단하게..할수있는거 좀 추천해주세요~

[둥이둥이]

누룽지 끓여먹으라고 의사가 추천하던데요~~

[아이스라떼]

이왕 사드실 거면..본죽 이나 그런 죽 사다 드세요...
인스턴트는 아무래도 뭘 넣으니까.. 이런 조미료나 첨가물이 별거 아닌거 같지만, 위에 부담이 많이 되요.

본죽에서 파는 죽도 보면, 밥+기본야채+고기 or 참치 or 기타.. 이런 거더라구요.
재료 준비하는게 귀찮아서 안해먹게 되는데, 미리 재료를 준비해뒀다 해드심 어떨까요?
야채 손질 할 때, 부추, 당근, 양파, 감자 이런거 잘게 다져서 얼려두세요.
이게 본죽에 들어가는 재료더라구요. 감자랑 양파도 얼렸다 쓰면 어떨진 모르지만... 귀찮아서 인스턴트 먹는 거 보다는 이상해도 집에서 해드시는 게 어떨지..

다져진 건 얼려도 잘 떨어지니까..밥에 이런거 푹 떠서 물 넣고 끓여드시면 좀 나을 거 같아요..
여기에다 참치캔 좀 얹어주면 참치죽, 고기 갈은 거 넣어서 끓이면 소고기죽.. 닭고기 넣으면 닭죽 그렇게 팔더라구요.
얼른 좋아지시기 바래요.;

[까꿀까꿀]

님들 답변 감사합니다..어찌..해먹어 보던지 해야겠어요..흰죽이라도 ;;;;