피부가 너무 칙칙한데 집에서 투명하게 가꿀수 있나요???

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제가 이런쪽으로 너무 게을러서 33나이에 농촌에서 일한다 온 사람처럼
그을리고 잡티도 많고...무엇보다 너무 칙칙해서 거울보기가 두렵네요...

얼마나 관리가 없냐면....
겨울에는 크림좀 바르기는 하는데 여름에는 얼굴에 뭐 바르는게 너무 찝찝해서
맨얼굴로 모자만 쓰고 다니고 집에서는 스킨도 안바르고 있었어요...

잡티야 어쩔수 없다해요
얼굴이 생기있고 투명한 느낌?? 좀 돌았으면 좋겠는데...
돈이 없으니 관리 받기는 힘들고...

집에서 할수 있는 방법이 없을까요??
이니스** 같은데서 1000원 짜리 팩이라도 사다가 일주일에 2.3번 정도 꾸준히 하면 좀 나을까요???

뭘 해도 지금보다는 훨 좋을것 같아서요...

참...제가 아이를 낳아서 10킬로가 안빠진 상태에요...
애는 두돌넘었구요....

살을 빼면 얼굴 피부도 좋아질까요???
뭔가 생기있게말이죠...
그렇담 한번 해보게요...몸매차원이 아니고 피부차원에서요 TT

[운동하세요~]

운동하면 피부에 확실히 생기가 돌아요. 피부색도 좋아지고요.
심장이나 위 장 같은 것이 안 좋으면 얼굴에 나타나잖아요?
비싼 화장품도 운동 보단 못한 것 같아요.
그것도 모르고 처음에 화이트닝 제품으로 수십만원 짜리 화장품 발라봐도
소용 없었는데 운동 시작한지 보름 정도 되니까 바로 효과 나타나기 시작하더라고요.
사람들이 맨얼굴 보고 화장했냐고 할 정도로 ㅋㅋㅋ
꾸준히 하루 40분 이상 땀흘리며 운동해 보세요.
건강도 챙기고 피부에 다이어트까지 1석 3조~ ㅋㅋ

[.........]

오이팩이 정답입니다.

[미백]

화이트닝엔 달걀 흰자팩 좋아요..;;
거품 많이 내서 해보세요^^*

[...]

반신욕도 효과가 좋아요.
운동 한시간쯤 하시고 반신욕도 자주 하시면
피부가 맑아진다고 느껴지더라구요.

[.]

피부 맑게 하는데에는 달걀흰자팩이 짱이에요!

[지금부터라도]

자외선 차단을 열심히 하세요. 운동도 아주 좋구요.

[ㅎㅎㅎ]

돈 안들이고도 관심만 있다면 개선이 될 수 있답니다.
싫어도 스킨 자외선차단제 정도는 꼭꼭 바르시구요.
1000원하는 팩 일주일에 한두번씩 바르고
제철과일야채로 집에서 팩도 좀 꾸준히 하고
더불어 운동(햇빛에 노출시키지말고,너무 땀 많이 흘리지말고...적당히)도 하시면
50%는 개선 될꺼라고 믿습니다...

[오이도좋고]

제 경우에는 여름에 수박팩도 효과많이 봤습니다.

수박을 처음부터 썰어서 보관해놓고,
흰부분은 감자칼이나 과도로 얇게 저며서 팩을 하면 피부가 확 달라지더라구요.

[레몬]

미백엔 레몬이 조아요.. 물 도

[펜]

말씀하시는 거 보니 각질제거 주기적으로 해주고
보습제만 꾸준히 발라 주셔도 지금보다 훨씬 나아질 듯 하네요.

[원글]

이렇게 주옥같은 댓글들이...
감사합니다 모두 기억하고 실천할께요^^

[...]

쌀뜨물이요~~엄마 친구분이 피부가 환해지고 좋아지셔서 물어봤더니 밥하고 꼭 첫물은 버리고 그 다음 물부터 모아두셨다가 꾸준히 세수하셨대요~저도 실천중인데 확실히 쌀뜨물로 세수한날은 더 좋아보이네요~~

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좋은꿀은 피부를 살려줍니다.
영양공급력이 좋아요.
살균도 하구요.