마음먹고
'걷기운동'을 하려고 합니다
어떤 신발을 신는게 좋은지
추천 부탁드립니다
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걷기운동에 좋은 신발 추천해주세요
걷기시작 조회수 : 1,274
작성일 : 2010-05-03 22:41:35
IP : 116.41.xxx.172
5 개의 댓글이 있습니다.
1. 큰언니
'10.5.3 10:53 PM (59.9.xxx.55)걷는걸 좋아하기도하고,,유일하게 하는 운동이라 얼마전 워킹화를 2개 샀어요.
그중 스케쳐스..황정음이 선전하는거여.
보기엔 살짝 마사이신발같은 바닥이라 걷기 불편할지알았는데 쿠션감이 좋아 걸을때 기분이 넘 좋구요.
뒷꿈치부터 자연스럽게 바닥에 닿아 워킹자세도 좋아지는거같아요.
제가 발바닥이 잘 아픈데 이거 신고 걸으면 하루내내 걸어도 아프지도않구요^^2. 스케쳐스
'10.5.3 11:05 PM (122.37.xxx.142)스케쳐스요 저도 관심있는데
경사길에서 신어도 괜찮나요
혹 위험하지 않나해서요3. 경사길 no
'10.5.4 12:14 AM (203.130.xxx.114)전에 라디오 프로그램에서 의사가 나와 말하길,
워킹화는 평지에서만 신어야지 경사길에서는 절대 신지말라고 했어요.
특히나 등산갈때 절대 신지 말라더군요.4. ..
'10.5.4 11:07 AM (116.120.xxx.121)요즘 나온 기능성운동화 절대 신지 마세요.
나이드신 어른들이 많이 신고 계신것 같은데요. 저도 발바닥이 아파 정형외과 가서 치료를 받고 의사선생님이랑 상의했는데 상식적으로 생각을 해보라고 하더군요. 일반운동화중에 에어들어간 운동화 신으세요. 얼마전 버스안에서 젋은아줌마 한분이 그 신발을 신고있더군요.
차가 갑자기 급정거하니 중심을 못잡고 넘어진걸 보고 그 신발 정말 위험하구나 한번 더 느꼈습니다. 참고하세요.5. ~
'10.5.4 6:01 PM (112.154.xxx.74)이선진이 선전하는 프로스펙스 올레길 운동화 알아보세요.
평지, 돌길, 경사진길.. 올레길에 맞게 만들었다 하더군요.
워킹화론 괜찮은거 같아요.
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