고기는 지방을 빼서 먹읍시다.
gi지수가 높은 음식은 조심히 (식빵. 감자.당근)
흔히 방구가 많이 나오는 음식이 몸에 좋습니다.
미친소는 제외 (특히 내장요리는 절대로 불가)

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건강을 위한 요리
배추무추 조회수 : 222
작성일 : 2008-06-16 13:49:42
IP : 218.49.xxx.29
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