어제 EBS TV에서 비만 관련 프로를 우연히 보게 되었는데, 지금 저와 남편, 아이의 상태를 이대로 내버려두면 안되겠다는 충격과 깨달음이 왔어요.
여러 가지 여건상 집에서 적당한 헬스기구를 대여해서 운동을 해보고 싶은데요(일단 헬스자전거를 생각하고 있습니다), 어디서 대여를 해야 하는지 모르겠습니다.
혹시 대여해보신 분들 계시면 조언 좀 부탁드려요~
사회가 어수선한데 제 몸까지 어수선하니 더 힘드네요.
도와주세요~
개편이전의 자유게시판으로 열람만 가능합니다.
헬스운동기구 대여하는 곳 좀 소개해 주세요~
비만가족 조회수 : 692
작성일 : 2008-05-03 08:49:46
IP : 121.129.xxx.161
2 개의 댓글이 있습니다.
1. ..
'08.5.3 9:05 AM (125.187.xxx.55)헬스클럽 오시는 분들 보면 집에다 헬스기구(런닝머신...)구비해놓고 헬스 다니는 분들 많더라구요...
한마디로 집안에서는 잘 안해진다는 사실...
그리고 아파트라면 층간 소음문제도 무시못하구요..
아침이나 저녁마다 조깅은 어떨까요?
수영이나 헬스도 좋구요..2. 질문에
'08.5.3 6:28 PM (211.173.xxx.248)대한 답변이 아니라 죄송하네요. 대여하는 곳은 모르겠구요. 헬스자전거는 소음도 적고
진동도 거의 없어서 아파트서 사용해도 문제 없을 듯 싶네요. 새로 사도 10만원~20만원
사이면 쓸만한 것 있을거예요. 옥션같은데서 중고로 싸게 나오는 경우도 있구요.
지루해서 잘 안하게 될 수도 있지만, 가정용 유산소운동기구로는 가장 적당하다 싶네요.
☞ 로그인 후 의견을 남기실 수 있습니다
N