수치가 오르락 내리락 하면..

[혈당...]

친청 어머니가 당뇨이신데..2달에 한번씩 병원가서 체크하시는데..
좀 낮게 나오시면 금방 방심하셔서 그담엔 높게 나오세요..
가까이 살지도 못하고 멀리 떨어져 살아서 맨날 잔소리 할수도 없고..
챙겨 드리는 것도 못하고..
혈당계 사드린다고 해도 그런거 필요없다고 하지도 않을 거라고 하셔서
미뤘는데.. 하나 장만해 드려야 겠어요..
검색을 쭉해봤는데.. 정말 종류도 많고 귀가 얇아서 이게좋은거
갔다가도.. 또 저쪽으로 쏠리고...
가격은 상관없고..제맘에 드는것은 옵티머 익시드 인데..
혹 써보신분 계신가요?  
아님 기계치인 울어머니가 편히 쓰실수
있는걸로1  추천좀 해주시겠어요?
더불어   2  용을 넣은 보약은 먹어요 되나요?
            3  당뇨인을 위한 비타민제 사드리는건 어떨까요?
                (아무래도 병이 당뇨라서 드셔도 되는지..)
            4 그밖에 당뇨있으신 분에게 어떤걸 챙겨드리면 좋을까요?
    리플 부탁드립니다.      

[.]

혈당계 쓰기 귀찮아하시는 분 선물드려봤자 안 쓰세요.
정말 돈만 아까워요. 걱정돼서 드린 건데 -.-

당뇨이신 분들 운동 꼬박꼬박 하시고 식이요법 제대로 하시는 게 젤 중요하지 않은가요?
아버지께서 당뇨병이셔서 잡지와 책, 인터넷 엄청 봤거든요.
저희 집에서는 식이요법 진짜 깐깐하게 했었는데
아버지 입원하셨던 병원이나 다른 당뇨병 환자들 보면
먹는 거 제대로 조심조심하시는 분들이 의외로 별로 없으시더라구요.
(의외로 고등학생들이 공부 안 하는 거랑 똑같다고나 할까. ^^;;)

[운동]

매끼식사후 운동을 가장먼저 챙기셔야합니다.......
가정에서 혈당체크하는건 부지런하고 관심이 많아야 합니다. 소독도 해야하고 매일 같은시간에 체크해야하구요......

식후 운동이 가장 좋아요.....

[딸]

2달에한번 병원가서 체크하시면 안됩니다.혈당이란게 밥조금 더 먹어도 확 올라갔다.한끼굶어도 저혈당

이 와서쓰러질수도있어요..당장 사드린다 사드린다 하시지마시고,어른들께서야 그딴거 필요없다 그리 당

연히 말씀하시죠..그리고 당뇨수치를 직접확인해야하니 수치에대한 두려움도있구요..또한 바늘로 손가락

을찔러 피를내야하니 처음하시는분들은 무서워하실수도있거든요...바로 혈당계사서 들고가세요.옆에서

한동안 자식이나 배우자께서 체크하시는거 철저히 가르쳐드리고,가족전체가 당뇨에 대한 지식이 있어야

해요.어렴풋하게 알아선 절대로 안되구요...정기적으로 병원가셔서 혈당체크한 수치 보여드리고 약타서

드셔야하기에 혈당계는 필수입니다. 그리고 당뇨환자에게 당뇨에좋다 이것저것 드시게하지마시고,

식사적당량..병원에서 얼만큼 먹어라 지정해줄껍니다.그량을 자꾸 어머님께 인지시켜드려 그양이상 드시

게하면안되구요.보약같은것도 왠만하면 안드시는게 좋아요.당뇨의 최대보약은 철저한 식사관리와 운동

혈당조절이랍니다..그리고 비타민제등등 의사선생님께 꼭 여쭈어보고 사드리시던지 하세요...

안된마음에 자꾸 뭘 해드려야겠다..이런생각 자식들이 하게됩니다.주변에 뭐가 좋다 뭐가 좋다..들리는

말도많구요...다 끊어버리시고,혈당관리철저,식사관리정량대로,혈당약,식후운동...철저히 지켜드리는게

최대도와드리는거구요. 당뇨환자들은 말단신경계..즉.손발에 상처가 생기지않게...또한 다른사소한 병에

걸려도 쉽게 병이 커지는수가있으니,감기도 걸리시지않게 외출하고오시면 손씻기교육같은것도 좋죠..

언급하신 혈당계는 저희집은 다른걸써서 어떤지 말씀못드리겠네요...

[..]

몸에 좋은 걸 드시게 하지 마시구요,
안 좋은 걸 못 드시게 하는 게 나아요.

단 거, 맵고 짠 거, 기름 진거, 밀가루 음식이나 백미 밥 같은 거 다 안 됩니다. -.-

보약/비타민 같은 것 보다 실내 자전거가 어떨까요?
러닝 머신보다 덜 힘들고요..
텔레비전 보시면서 2-30분만 타시게..(저희집도 당뇨환자인 아버지께서 그러셨거든요)

[울 엄마도 당뇨]

남일같지 않아 로긴하고 댓글답니다.
조심할 식품만 간략하게 말씀드릴께요.
감자랑 흰쌀밥 흰빵이요. 특히 고구마보담 감자가 더 위험하구요, 과일도 안좋아요. 파인애플과 망고가 가장 위험하다구 하는데 배 포도도 안좋다네요. 글구 술이요. 이게 혈당 확~ 높혀요.
식후에 입가심으로 과일같은거 드시지 못하게 하구요 15~20분씩 산책하게 하세요.

[..]

본인이 정확하게 알고 인지 하셔야만..조심을 합니다..

대학병원 가면 당뇨교실 같은거 교육하는곳이 있으니..

그런곳에 가시도록 하시는게 더 좋겠네요.

식단을 어떻게 해서 얼마만한양으로 드셔야 되는지도 교육을 한답니다.

[혈당계를]

사시게 되면 스트립지와 사혈침에 끼우는 일회용 침 알콜 탈지면은 꾸준히 사드려야 할거예요
기계마다 스트립지 가격이 다르니 사기 쉬운 기계로 구입하시는게 편하죠
혈당계는 어느정도 가격이 되면 기능이야 비슷하지 않을까싶은데
우선 의료기 파는 사이트를 보시고 의료기 파는곳에 가서 설명을 들어보세요
그리고 당뇨 관리는 어떤 보약보다 위에분들이 말씀하시는 관리가 제일 우선인거같아요

[본인이]

관리하시는게 최우선이죠
분위기에 휩쓸리는 분은 회식자리같은데서 거절못하시고
술한잔하시고 안주 많이 드시고 이런거 제일 나빠요
저희 아버진 지나치다 싶을정도로 음식조심하셔서
남들에게 얄밉다, 그정도는 먹어도 된다 소리까지 들으신 덕분에
당뇨판정 20년이 넘도록 너무나 건강하세요
자기몸 자기가 챙겨야지요
좀 독해지셔야 하는것 같아요