눈 밑피부가 떨려요...

[눈]

몇 일 전부터 왼쪽 눈 밑 피부가 약간씩 떨리더니 그 현상이 계속이네요..
약국 갔더니 병원에서 처방전을 써오라는데 꼭 그래야 하나요?

피곤하거나 뭐가 결핍이면 이럴 수 있다는 말을 들었는데
혹시 그냥 비타민이나 이런 부분을 섭취하면 안되는지..
약국에서는 처방전없이 무슨 비타민제를 구입할 시 4만원이나 한다고 해서..
일반 비타민 치고는 높은 가격인데요

혹시 이런 경험있으신 분 있으시면 도움말씀 좀 주세요..
그냥 비타민 약국에서 비타민제 사다 먹는걸로 될지요..

[..]

마그네슘을 드세요.
음식으로는 바나나와 딸기가 좋습니다.

[쌩콩도리]

마그네슘부족하면 그런 현상이 나타난데요..~
바나나 많이 드세요.. 그면 괜챦아지실거에요..^^

[...]

마그네슘 부족하다는 이야기는 병원에서는 근거없는 이야기라고 하구요..
뭐 물론 먹으면 안좋기야 하겠어요..^^;;
저도 눈밑피부 떨리는 걸로 1년정도 고생했었는데
(병원에서 안되면 큰병원가서 신경검사받아야된다고 했었어요..넘 장기간 그래서요)
일단 다 때려치고ㅠㅠ 한 한달 아주 푹~~~ 쉬니까 낫더라구요...
컴터 오래하지 마시고 책 많이 보지 마시고 일많이 하지 마시고 숙면취하시고..
그리고 제가 젤 많이 효과본건 인공누액을 하루에 5~6번씩 넣어줬어요...(이것도 병원권고였습니다)
종합해서..이제 눈떨림 없어졌는데....쉬시는게 힘드시면 누액이라도 사다 넣어보세요...

[윗님]

말씀에 전적으로 동감 합니다.
마그네슘, 저도 근거 없다고 들었습니다.
저도 1년 다 되어 가네요....
컨디션이 좀 좋아지면 괜찮아지고...

[그런데]

어느 병원에 가 봐야 하나요?

[그게요]

꼭 어느 병원이란게 없더랍니다...
저는 신경과를 갔었는데요(신경외과 아니고 신경과)
그 의사선생님도 뭐 특별한 약도 없고 그렇다고 하더라구요.
계속 떨리면 보톡스를 맞는 수 밖에.
원래 보톡스가 그런데 쓰이는 거라네요.
보톡스 예약한 명단도 있던데 저는 그냥 버티고 안맞았네요.

[저도 그런현상]

으로 고민하다가 친구에게 얘기헀더니 영양 부족아라는 처방 을 받았대요

그러면서 집에 종합비타민같은것 (영양제죠) 그거 있으면 먹어보래요,

집에 생각나면 하나씩 털어먹는 종합비타민 신경써서 먹었더니 증상이금방사라졌어요