저희 집의 경우 고추장을 넣는 음식 이외에는 조미료를 넣지않아요.
물론 조미료 팍팍 넣은 것에 비교하면 맛이 없지만 조미료를 안넣어도 먹을 만 해요.
처음 딱 끊으면 금단현상이 일어나니까 조금씩 줄여보시던가 아니면 MSG가 들어있지 않은 조미료를 골라서 사용해보세요.
>저희 남편은 바깥에서 밥을 많이 먹어서인지 집에서도 조미료를 팍팍 넣는걸 좋아 한답니다. 그리고 처음 같이 살때는 조미료를 몰래 안 넣었는데, 귀신같이 알더라구요. 그래서 하소연 하는 거에요. 지금은 그래도 많이 나아졌는데, 조미료 안 넣고 맛있게 하는 방법 없을까요?
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조금씩 줄이세요.
김혜경 조회수 : 910
작성일 : 2002-11-13 21:04:08
IP : 211.212.xxx.177
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