몸을 따뜻하게 하는 차(TEA) 알려주세요.

[FORTA]

10월 초부터 사무실에 개인난로 꺼내놓고 틀고있어요..
예전엔 안그랬는데 애기낳고 몸조리를 못했는지 몸이 으실으실 춥고
손발이 차네요.. 이럴때 먹을 음식이나 차 종류가 뭐가 있을까요..?
녹차는 몸을 차게 한다고 들은것 같아서 안마시거든요..
좋은 정보 부탁드립니다.

[들꽃사랑]

생강차 계피차 쑥차 가 냉증엔 좋답니다.
저는 자극적인 것은 위장이 안 좋아서 못먹고 쑥차 먹고 있어요
음식으로는 부추 마늘 양파 등이 몸을 따뜻하게 한다더군요.

[mjkwak]

저도 몸이 찬 편이라서요 생강+대추 달여서 자주 마시고 있어요.
생강이 몸 따뜻하게 하는덴 젤 좋대요.

[너부리]

카모마일 차도 좋답니다.
첨 먹을 땐 약같이 느껴져서 먹기 힘들었지만,
먹고나면 몸이 따뜻해지는 게 느껴져서 저는 상비약(?)으로 씁니다.
감기가 올듯~할 때 따뜻하게 한 잔 마시고 쉬면 바로 떨어진답니다 ^^

[bluebird]

저도 생강차 추천합니다.

[실비아]

일단 더운 음식. 익힌 음식이 좋든데요.
위에 드신 것 외에 인삼차, 혹은 홍삼차..
녹차는 정말로 몸이 차진다고 합니다.
꿀도 같이 마시면 좋겠구요

[헤르미온느]

여자들 몸 찬데는 쑥차가 최고라더군요...

[kettle]

어느 잡지에서 봤는데요.우롱차,홍차가 녹차와 달리 발효차라 차중에는 몸을 덥게하는 차라고 하데요....

[벚꽃]

보리차라도 따뜻하게 해서 마시면 몸에 더운 기운이 퍼지던걸요.
속도 편해지고 소화도 잘되고...

저도 녹차 마시고 싶은데 마시고 나면 속이 쓰려서.. 그리고 철분흡수도 방해한다고 해서
거의 못마시거든요. 따뜻한 보리차나 둥글레차 아니면 맹물이라도 따뜻한거면 괜찮은거 같애요^^

[키세스]

전 코코아요. ^^
면역력도 키워주고 저같은 음인이 마시면 몸이 따뜻해지는게 느껴져요.