걷기 운동을 대신할만한 헬스기구..

[빠끄미]

몸이 좀 안좋아서 운동을 해야하거든요..
그런데 쬐만한 두 녀석들 때문에..눈앞에 한강을 두고도 여의치가 않네요...
그래서 헬스기구를 사려고 하는데요...
런닝머신은 너무 비싸구요....
스텝퍼랑 이클립스를 생각하고 있거든요...
어느게 걷기운동을 대신할 헬스기구로 더 좋을까요.,...
써보신분들 조언 좀 해주세요~~~~~~~~

[마농]

스텝퍼는...운동효과는 좋지만...허리를 곧잘 다쳐요.
긴장이 좀 풀리거나..다리에 힘이 빠져서 미끄러지기라도 하면..
허리 잘 나가거든요... 권하고 싶지는 않아요.
이클립스는 직접 사용 안해보구..남 하는 것 구경만 해봤는데
위험하진 않아보이더라구요.^^.....

[고미]

저 요즘 스텝퍼 쓰고 있어요.
전 아직 허리가 아프지는 않았거든요.
하루에 텔레비전 보면서 40분 좀 넘게(3000보) 하는데요.
거기에 소모 칼로리가 나오는데 400칼로리 좀 넘어요.
여기에 식사량 조절 병행해서 몇킬로 빠졌어요.
아, 스텝퍼는 5만원정도에 구입했어요.

[메리제인]

저희 집은 스테퍼 뿐 만 아니라 런닝머신이 집에 있어도 잘 안쓰게 되더라구요
그냥 나가서 공원 몇바퀴 뛰고 오는게 낫아서-

다리운동에는 스테퍼가 그래도 괜찮은 듯^_^ 저도 티비보면서 가끔 하는데
스테퍼가 가격 저렴하고 운동효과도 있고
허리 다치는 얘긴 안들어봤어요.

[아이스라떼]

스테퍼 저희 아버지 쓰시는데, 내려올 때 딱딱 부딛치지 않는 걸로 쓰셔야 해요.
저희 신랑은 디스크 환자라...친정가서 아버지꺼 쓰면 괜찮은데,
마트가서 진열된 거 하면 허리가 아프다네요.
원인은 바닥에 딱딱 부딛치며 내려오는 것..

[날씬한 몸매를 원하십니까] 광로로 유명한 그거..
손잡이 잡으면서 걷는거요..
그거 허리에도 무리 안가고 좋다던데요?