장내 미생물도 웃긴 녀석이 있는거였네요

[ㅡㅡ]

사람마다 장내 미생물도 종류가 다양하구요

다이어트한다고 살 안 찌는 야채랑 토마토 양껏 드시는 분들 많잖아요

미생물 중에 그 섬유질을 굳이 끝까지 분해해서 포도당으로 흡수시켜버리는 애들이 있대요

탄수화물 안먹고 야채만 먹는데도 감량이 쉽지않은 분들이 보유한 미생물인거죠

야채도 줄이셔야한다네요

미생물 얘기 재미있어요

 

[...]

아.. 고 유능한 미생물들은 시대를 잘못 타고 났네요.
인류가 굶주리던 시절에는 관우장비처럼 날아다녔을 놈들인데, 풍족한 시대에 태어나 눈총을 받는군요.
분명 제게도 있는 것 같은데ㅠㅠ

[뭐든]

적정량 이상을 먹으면 지방으로 남게되고
장기가 소화 시키려면 부담된다고 알고 있어요.
인체의 신비인거죠.

[채소의]

채소중에 가열하면 달달해지는 애들 있잖아요. 얘네들의 gi지수가 흰밥의 거의 절반이예요.

[ㅇㅇ]

채소중에 가열하면 달달해지는 애들 있잖아요. 얘네들의 gi지수가 흰밥의 거의 절반이예요.
ㅡㅡㅡ
헉..
찜 야채로 식단을 바꿀까 하고 있는데
이러면 곤란한데요