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자유게시판

드러낼 수 없는 고민을 풀어보는 속풀이방

혈액순환에 좋은거 추전좀~~

오드리 조회수 : 3,305
작성일 : 2023-08-01 16:55:48

이명이 있고  요즘들어선 손끝이 지릿지릿하고 뻣뻣해요

오후되면 손은 풀리구요. 피검사 해보니 류마티스나 관절염은 아니구요

혈액순환에 도움되는 보조제를 권하던데  오메가 3  나 징코민류 중에

어느게 나을까요?

IP : 122.36.xxx.75
15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 제일좋은
    '23.8.1 4:56 PM (112.145.xxx.70)

    혈액순화제는
    운동이래요.

    파워워킹만 해도 손가락 끝이 붓지 않으세요?
    자꾸 하면 그런 일이 줄어들구요.

  • 2.
    '23.8.1 5:00 PM (116.42.xxx.47)

    운동 + 적외선 조사기 +찜질+마사지

  • 3. 가벼운뒷산
    '23.8.1 5:01 PM (39.119.xxx.132)

    운동 오메가3 징코은행혈액순환 에 다 좋아요

  • 4. 징코 들어간
    '23.8.1 5:02 PM (119.71.xxx.22)

    거 아무 거나 드셔도 효과 비슷해요.
    저희 엄마는 이석증 때문에
    약국 가셨다가 징코 들어간 거 드시고 나아졌다는 손님을 우연히 만나서 이석증 나타날 때만 드세요.

    비타민c와 d. 징코 들어간 영양제
    이렇게요.
    오메가3은 말이 많으니 식품으로 섭취하시는 게 나을 것 같고요.

  • 5. 다하고있는인간
    '23.8.1 5:04 PM (213.89.xxx.75)

    운동 빡씨게 걷는데...걷고있거나 끝냈을때 손발 다 부어터져있지만 한 시간 뒤에 싹 사라짐요.
    오메가3 코큐텐 기넥신 다 먹고 있어요.
    뭐가 좋은지는 도무지 모르겠어요. 좋다고하니 먹고는 있어요.
    아주 심각한 고지혈증자에요.

  • 6. 징코 들어간
    '23.8.1 5:05 PM (119.71.xxx.22)

    이명엔 잣이 효과가 있는데
    약처럼 바로 효과 있는게 아니니까
    질 좋은 잣으로 하루 5~6알씩 매일 드세요.
    저는 20년 넘게 잣 먹고 있는데 이명에 효과 봤어요. 한꺼번에 잣을 드시지말고
    하루에 5~6알씩 매일 꾸준히 드세요.
    그리고 전정기관 회복 운동 유븁 검색하시면
    병원에서 올린 동영상 있거든요.
    그거 매일 하시고요.

  • 7. Oo
    '23.8.1 5:08 PM (110.9.xxx.226)

    수족냉증인데 오늘까지 맨발걷기 19일 했어요.
    여름에도 발시려 실내화나 양말 꼭 신는데
    요즘은 맨발도 따뜻하네요.
    설겆이할때 종아리도 찌리리 하던 증상도 없어졌어요

  • 8.
    '23.8.1 5:21 PM (116.42.xxx.47)

    족욕 꾸준히 하세요
    스티로폼에 물 받아서

  • 9. 저도
    '23.8.1 5:48 PM (220.122.xxx.137)

    이명 어지럼증 있는데
    징코엑기스 시중 판매 알약과 오메가 3 종합비타민 다 먹어요

  • 10. 하.
    '23.8.1 5:53 PM (122.36.xxx.85)

    전신 스트레칭 하세요.

  • 11. 저도
    '23.8.1 5:55 PM (220.122.xxx.137)

    그리고 전정기관 회복 운동 유븁 검색하시면
    병원에서 올린 동영상 있거든요.
    그거 매일 하시고요.22222222

  • 12. ....
    '23.8.1 6:37 PM (222.116.xxx.229)

    병원에서 징코성분 처방받아 먹고 있어요
    손발 찬게 많이 좋아졌어요

  • 13.
    '23.8.1 7:17 PM (39.118.xxx.118)

    이명에 잣이 효과있나봐요?

  • 14. 미네랄
    '23.8.1 10:27 PM (211.36.xxx.25)

    최근들어 저두비슷한 증세있었는데 목디스크였네요

  • 15. 전신
    '23.8.2 2:14 AM (41.73.xxx.71)

    맛사지 꼭 받으세요
    머리 필수

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