잠을 이렇게 자면 병 생긴건가요?
작성일 : 2022-08-24 13:40:12
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어젯밤 12시에 잤고, 아침 7시 기상
7시부터 9시까지 가족들 식사 차려 주고 설거지, 간단한 집안일.
그리고 9시에 잠깐 누워 잠 들어서 방금 1시 30분에 일어났습니다.
중간에 12시쯤 눈 떴었는데 비몽사몽이라 다시 눈감고 있다 잠들어 지금 일어났어요
낮잠을 네시간 넘게 자는데 정상일가요.
전에도 이런적이 있었어요. 제가 안 자려고 노력해서 안 잔거지, 생각없이 누눠 자면 몇시간 자는게 가능할것 같아요 ㅠㅠ
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