자유게시판
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삭센다 진짜 효과 있나요?
경험담 좀 들려주세요. 지금 만삭때 몸무게보다 더 나가요.
1. ㅇㅇ
'21.4.30 6:20 PM (106.102.xxx.42)빠지긴 하던데
유지하는 사람은 못봤어요
다들 시작은 일단 빼기만하면
어떻게든 유지할 자신은 있다하죠
근데 그럴각오면 삭센다 없이도 뺐을사람이란거..2. ....
'21.4.30 6:28 PM (104.206.xxx.204)네
효과 진짜 좋아요
무엇보다 군것질 안하고 식습관이 건강해짐
삭센다 있어야 유지되는건 다시 식욕이 돌아오니까죠
삭센다 안쓴다고 해봐야 식비가 더나갈걸요3. ..
'21.4.30 6:49 PM (14.32.xxx.78)효과는 있는데 소독 잘하셔야 되요 전 멍울 같은거 생겨서 중단했어요
4. ㄷㄷ
'21.4.30 6:51 PM (59.17.xxx.152)포만감 줘서 살을 뺀다기 보다는, 장염 걸렸을 때처럼 구역질 나서 못 먹는 느낌이예요.
중단하면 당연히 다시 식욕 돌아와서 다시 찌고요.
제 생각에는 이것만 가지고는 빼기 힘들고요, 운동하고 다이어트 하면서 유지 요법 정도로 생각하시면 될 것 같아요.5. 새옹
'21.4.30 7:29 PM (220.72.xxx.229)저 지금 3주차인데.전 별로 효과가 앖네요 ㅠㅠ
제일 적은 용량이라 그렁가 ㅠㅠ배가 고프진 않지만 먹기 시작하면 습관대로 먹어요 양 조절은 안 되요
용량을 늘렸더니 설사가 너무 심하게 나와서요 양을 더 늘릴수가 없러요 아직 1도 안 빠졌어요6. 효과 없는 1인
'21.4.30 7:49 PM (223.39.xxx.86)전 1도 효과 없더라구요 ㅠㅠ
7. ...
'21.4.30 7:59 PM (58.230.xxx.146)효과는 있대요 근데 그거 맞으니까 어느 순간부터 정신이 멍~하고 아무것도 먹기 싫고 (이건 좋은데;;)
아무것도 하기 싫고 무기력증이 오더래요 그래서 이거 계속 맞다가는 안되겠다 싶어서 중단했대요 (의사에요 본인이 직접 놨다고)8. ...
'21.4.30 10:30 PM (58.239.xxx.3)케바케인가봐요
저는 첨엔 토하고 그담엔 효과 1도 모르겠고 무엇보다 주사 놓은 복부가 엄청 가려워서 포기했네요9. ....
'21.4.30 11:11 PM (104.206.xxx.202)구역질 나서 못먹겠고 그런느낌 전혀 아니던데
처음에는 약간 그럴수 있음 근데 나중엔 그냥 포만감, 먹고싶은 충동 자체가 안생김10. ..
'21.4.30 11:12 PM (175.223.xxx.250)효과 있는사람도 이시는데 부작용도 커요
계속 맞을거아님 효과없음11. ㅇㅇ
'21.5.1 5:07 AM (61.107.xxx.130)작년에 삭센다했어요.
8월부터 올해 1월까지 6개월간했네요.
156에 80키로였고, 1월 62키로까지 빼고, 4월 현재 유지 중입니다.
삭센다는 최대 1.8까지만 사용했고, 2.4나 최대용량인 3.0까진 올리지않았습니다.
1.8까지만해도 비용이 장난 아니더라구요.
0.6으로 2주일정도..
1.2로 2-3달정도...
1.8로 1월까지 유지..1월쯤되니까 2.4로 올리는걸 고민하다 더 안올리고 스톱했어요.
병원에서 인바디 측정을했는데 다행히 체지방위주로 빠져서 좋은 효과 봤습니다.
삭센다 주사 하고나면...
음...속이 좀 울렁 거림이 있구요, 어느정도 밥먹고나면 소화가 안되어서 항시 소화불량에 시달린다고보면 됩니다.
아마 그게 삭센다 효과인듯했어요.
속이 울렁거리고 밥먹은게 소화가 안되니 더 먹고 싶어도 못먹는다는.....
아무것도 안먹었는데도 배부른 그런건 없구요, 그저 조금만 먹어도 소화가 잘 안되어요.
다이어트를 6개월정도 했더니, 위가 많이 줄어들고...
그동안 식습관도 많이 개선을하는게 중요하더라구요
전...
튀김, 빵, 과자....환장했습니다만 거의 끊었습니다.
현재는 60키로에서 61키로를 오가면서 유지중이구요...12. ㅇㅇ
'21.5.1 5:11 AM (61.107.xxx.130)아...
나이대는 50초반의 여성 입니다.
자주 다이어트와 요요를 오갔더니 이젠 죽어라고 살이 안빠져서 힘들어서 마지막으로 삭센다를 했구요.
솔찍히 60-62키로 사이에서 절대로 더 빠지진 않더군요.
제키에는 55키로가 딱 적당한데....
이게 안된다는...
요즘은 기초대사량을 올리는데 중점을두고 집에서 꾸준히 홈트레이닝이나 꾸준한 스트레칭으로 근육을 유지하기위해 노력중입니다.
아...
삭센다를 하는 6개월간...
저의 저녁은 주 2-3일정도는 단백질파우더+우유200m에 삶은 계란 2개였구요.
탄수화물은 최대한 줄이고, 고기는 많이 먹었습니다/
고기먹고나면...포만감이 더 오래 유지가 되고, 절식에 따른 기력딸리는것을 보충해주는것같았어요.
고기는 앞다리살 구워서 많이 먹었습니다.
닭가슴살은 죽어도 먹기 싫더라구요.ㅎㅎㅎ