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건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

허리나 목 디스크로 아프신분들 봐 주세요. ^*^

| 조회수 : 2,600 | 추천수 : 72
작성일 : 2008-04-16 15:00:32
저는 평생을 자세 불량으로 지내다 보니 일자 허리가 되어버어버렸답니다.

아기 낳고는 증상이 심해져서  10년 넘게 일년에  2-3회는 연중 행사 처럼 삐끗해서 아프더군요.

무거운 거 들다가, 차에서 내리다가, 꼭 맞는 속옷입었다가  몇일씩 꼼짝도 못하고 누워있어야 하고

아마 허리 아파 보신분들은 그 아픔과 고통을 아실거에요 ㅠㅠ

그러다가  일년전부터는 디스해피라는 디스크용 벼개를 사용하는데 그 이후론

허리때문에 병원가는 일이 없어졌어요. 물론 아직도 아일 오래 안거나 무거운 걸 든 날은

허리가 뻐근하게 아프기 시작하는데 그때 바로 벼갤 사용해서 2-3분만 다리 운동을 하면

풀리더군요.  그래서 이젠 아침에 눈 뜨면 그걸 배고 다리 스트레칭 하는 게 일이랍니다.

이 벼갤  만들게 되신 분 또한 20대 후반에 허릴 다치신후 30년 넘게 물리치료, 카이로프락틱등  온갖 치료도 받고

자가치료를 하시다가 만들게 되셨다는데 신기하게  효과가 좋답니다.

허리 디스크 있으신 분들은 목 디스크도 올 수 있는데 이 벼갤 사용하면 두가질 다 예방할 수 있어요.

많은 분들이 병원에 가면 수술을 권해서 걱정하시길래 안타까워서 알려드릴려구요.

저도 수술은 최후에 할 일이라 생각하고 수술 안하려고 매일 이 벼개로 운동 해주고 있거던요.

10년동안 아프다보니한번 아프면  완치되는 기간도 점점 길어지고 아파지는 빈도도 잦아져서 요샌 정말

신경써서  운동하고 있답니다. 그나마 병원 물리치료 다닐 필요도 없이 집에서 잠깐 해주면 되니까 편리하고,

전 여행 갈때도 아예 갖고 다니거던요.
  

물건을 파실 목적 보다는 만드신분도 허리땜에 겪는 고충을 아시기 때문에 언제든지 환영한다하시니

한번 가셔서 무료료 제품을 써 보시고,  증상이 약한  분들은 한번에 나으시는 분도 있다니 주변에 알려주시면

좋겠습니다. 연락처는 쪽지로  알려드릴께요 ^*^

15 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 커피
    '08.4.16 4:10 PM

    웅이맘님 연락처보내주세요.
    감사합니다

  • 2. 담비엄마
    '08.4.18 11:18 AM

    저희집은 애기아빠가 허리와 목 디스크 초기로 가금식 고생 하는데요!^^
    저도 정보좀 주실래요!^^

  • 3. 헵시바
    '08.4.18 12:52 PM

    아주 고마은운
    좋은 소식이군요

    우리는 쪽지가 답글은 되는데
    보내기가 안되거든요
    쪽지를 보내주시면 감사하겠습니다

  • 4. 회색토끼
    '08.4.20 6:53 AM

    저도 허리디스크 초기인데, 넘 고마운 소식이네요.
    쪽지 부탁드려요..

  • 5. 클로버
    '08.4.21 3:39 PM

    디스크는 아닌데 허리가 아파서요~
    전 지방인데
    거기가 어디쯤인가요??

  • 6. 토종이
    '08.4.22 11:26 AM

    알려주세요

  • 7. 정민사랑
    '08.4.27 10:12 PM

    저두 알려주세요
    일자목이에요~ ㅠ.ㅠ.

  • 8. 이명희
    '08.4.29 3:31 PM

    저도 목디스크인데 알려주세요~

  • 9. 핑크색
    '08.4.29 5:42 PM

    저는 허리디스크요
    알려주세요 저도...

  • 10. 푸르른 나무
    '08.5.2 12:10 AM

    저에게도 쪽지 좀 주세요~정말 효과가 있는지 너무 궁금합니다~이글은 광고글이 아니겠지 싶어서요^^

  • 11. 해라이라예
    '08.5.2 7:24 PM

    저도 좀 알려주세요... 일이 서서 하는 일이라 허리가 많이 아프거든요... 꼭 좀 알려주세요 ^^

  • 12. 은경씨
    '08.5.6 9:46 PM

    알려주세요 동생이 허리디스크 초기네요

  • 13. 김혜선
    '08.5.13 10:27 PM

    저두알려주세요.
    신랑이 매일 아프다구 난리네요.

  • 14. 초록나무
    '08.5.18 7:29 PM

    넘 늦었는데 알려주실수 있으신지요?

  • 15. 달콤썩소
    '08.7.7 4:15 PM

    허리 디스크는 아닌거 같아요~~~
    그래도 정말 효과가 있다면 저두 써보구 싶어요..
    지금 침대에 옥돌 메트를 깔구 허리에는 허리복대를 하구이써요...
    요즘 자세를 바로 잡으려고 허리를 쫙 피고 있는데 그래서 그런건지...
    암튼 이 고통은 아는 사람만 아는듯 하네요~~`

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