어린이 영양제 뭐가 좋을까요

[해돌이]

10살 남자아이인데요. 보통 키, 몸무게인데 성장(특히 키)에 효과있는 영양제 좀 먹이고 싶어서요.

정관장 홍이장군, 뉴질랜드 초유(씹어먹는 것), 센트럼(요즘 아이용 따로 나온 것 같아서리), 기타 비타민제

중에서 좋은 것 추천 부탁드립니다.

추가로 저도 아직꺼정 영양제 이런 것 안 챙겨먹고 살았는데 기력이 딸려서 이제 먹어보려고요.

마찬가지로 정관장 홍삼제품, 초유, 센트럼(어른용) 등등 중에 어떤 게 좋을지 추천해 주세요. 살 찌는 건

싫어용.^^ 만성피로기가 좀 있어요.

그럼 많이 추천해 주세요. 남은 하루 잘 마무리 하시고요~

[nayona]

남자 아이들은...특히 중,고 때 홍삼이나 인삼 많이 먹이지 말라 들었습니다.
엉뚱한데 기를 발산하기 쉽다구...ㅎㅎ

아직 어리니 걱정 없겠지만....

일반적으로 센트럼을 의사들은 많이 권하던데요.

키는-붉은 고기를 많이 먹이랍니다.

고기 귀신이던 저를 보면 꼭 맞는 말은 아닌것 같지만....ㅎㅎ;;