다이어트

[헤이나]

여름이라 그런지 부쩍 다이어트 글이 많이 올라오네요
저도 오늘 부터 gm 다이어트 시작했네요
예전에 지연소 다이어트 했을때 도저히 그 스프에 적응을 못하고 그만 뒀었거든요 스프를 안 먹어도 된다고 해서 시작은 했는데 물과 수박만 먹어서 그런지 하루종일 화장실만 들락거리고 있어요
요요 올까봐 할까 말까 고민했는데 좌훈도 함께 하면서 해볼려고요
이번에 중도 포기 안하고 끝까지 할 수 있었음 좋겠어요
gm 다이어트 해보신 분들 계시면 몇 킬로 감량 하셨는지 후기 좀 올려주세요^^
저도 끝까지 성공 하면 후기 올릴께요

[숲정이]

2킬로 감량했어요. 너무 조금인가요? 식구들도 살 뺀지 몰라요.

[산유수]

ㅈㅓ도 요즘 운동 다이어트 3개월되어가는데 별 많은 효과가 없어서 속상해요,,겨우 2키로정도 빠졌어요..