율무차 만드는것 좀...
작성일 : 2006-03-13 22:42:08
207811
저희 아이들이 요즘 감기를 달고 살고있는데
얼마전 비타민이란 프로를 보니 율무가 면역증강에 좋다고
남편이 율무차를 사 먹이라고 성화네요..
그렇다고 시중에 파는거 아무거나 먹이자니 그렇고.. 해서
유기농사이트에 알아보니
깐율무라고.. 씨앗형태로 되어있는게 있고
생율무가루라고 율무를 가루를 낸게 있던데
이것을 어떻게 해먹어야할지 모르겠네요.
씨앗을 사서 후라이팬에 볶아 가루를 내어 타 먹어야 하는건지..
생율무가루를 그냥 물에 타 먹어도 되는건지..
좀 알려주세요~~
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