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건 강

건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장

좋은 정보 주세요...

| 조회수 : 2,852 | 추천수 : 246
작성일 : 2009-12-10 18:22:25
안녕하세요~~~.저는40대주부 입니다
손이너무  차가워서 손이 아플정도입니다
장갑을 껴도 손이 시러워요
손이 따뜻해지는  좋은방법  없을까요
저도  남들처럼 손이 따뜻해졌으면 좋겠읍니다
여러분~~좋은말씀 좋은방법 좋은정보 부탁드립니다
3 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 사라아씨
    '09.12.10 10:10 PM

    혈액순환이 안되셔서 그런 듯 해요.. 누워서 손과 다리를 위로 하셔서 부르르 열심히 흔들어보세요. 요가 동작 중 하나인데 수족냉증 같은 혈액순환 장애에 좋아요.^^ 야채스프와 현미차도 도움이 되실 듯 하네요 ^^

  • 2. 철리향
    '09.12.12 7:22 PM

    신진대사(혈액순환)가 잘 안되어 그럴것입니다.
    홍삼이나 족욕 운동 꿀 프로폴리스 벌침등도 개선 하는데 도움이 되것 같습니다.

    드시는것도 습관도 바로 잡을 필요가 있을것 같구요.

  • 3. 무지개빛깔
    '10.1.4 1:44 PM

    혈액순환시키기위한 건강식품들도 좋은게 굉장히 많이 있어요.
    제가 소개시켜드릴까요7?

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