너무 어이없는 질문 같기도 한데요.. ^^;;
캔참치를 가끔 먹으면서도 찝찝했거든요,,
참치가 아무리 좋다하지만 통조림인데 몸에 좋을까 싶어서요..
(제가 임산부입니다.)
그런데, 임신/출산 관련 책들을 보다보니
임산부에게 좋은 음식들이라며 종종 '참치'얘기가 나오더라구요.
여기서 말하는 참치는 캔 참치도 포함된 것일까요??요리물음표
요리하면서 생기는 여러가지 궁금증, 여기서 해결하세요
참치(캔)는 몸에 좋은 것인가요?
레미 |
조회수 : 3,199 |
추천수 : 0
작성일 : 2012-02-21 17:10:32
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8 개의 댓글이 있습니다.
1. 두루치기
'12.2.22 1:51 AM저도 궁금....
2. 레미
'12.2.22 6:04 PMㅠㅠ. 너무 어려운 질문인가봐요.. 답글이 없어요..
그리고 또 궁근간 것이 '두유'이기도 하구요.
두유가 좋다고 하는데... 두유 유통기한 보면 너무 길어서 그것도 찝찝하던데..
정말 건강에 좋은 식음료가 맞는것인지..
자게에 물어봤어야 할까요?? ㅜㅜ3. Brigitte
'12.2.22 6:47 PM솔직히 통조림 음식은 좋을 건 없다고 봐요. 유통기한이 장장 1년인데 신선하고 영양있을리 없잖아요..
4. 두아이맘
'12.2.22 11:08 PM언젠가 검색하다가 기사를 봤는데 참치캔에도 중금속이 굉장이 많다고 하더라구요..어린아이들은
약간만 먹어도 몸에 안좋다고 하더라구요. 외국선 어른도 일주일에 1회만 먹으라고 하더라구요
임산부는 먹지 말라고 하구요5. 홍시
'12.2.23 9:44 AM바다에 수은이 원래 많기 때문에, 참치 같은 최상위급 육식어류들은 체내에 수은 많이 쌓인다고 하더군요.
6. 레미
'12.2.23 5:29 PM어이쿠.
임산부는 먹지말라는 말도 있나보군요...
참치 샐러드니 참치 김밥 참치 비빔밥 등.. 임신 기간 동안은 피해야겠네요..
하긴..덩치큰 최상위급 어류이기 때문에 수은이 많이 쌓이는데..게다가 캔이라면 좋을 것도 없겠네요.
답글 감사합니다. ^^
근데,, 두유에 대한 궁금증은 아직도 남아있네요. 네이X에 검색 한번 해봐야겠어요.7. 보들이
'12.2.25 5:12 PM두유는 콩이 문제 아닌가요? (유전자 변형등등)
한살림이나 생협 두유 사드세요
시판 두유보다는 달지 않아 처음에는 맛이없다고 생각되지만 적응되면 먹을 만합니다.
건강하고 좋은 음식많이 드시고 건강하게 출산하시기 바랍니다 ^^8. 게으른농부
'12.3.10 12:45 AM참치캔 임산부는 안드시는 것이 좋습니다.
중금속오염이 가장 많은 어종이 참치입니다.
실제로 한달간 참치캔으로 어느정도 유해한지 실험을 하다가
의사의 권유로 중단을 한 일도 있습니다.
더 큰 문제는 그것이 태아에게 유전자를 통해 유전된다고도 합니다.
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