남자 친구에게 줄 밑반찬

[제인]

남자 친구가 혼자 자취를 하고 있어서 밑반찬을 챙겨 주고 싶은데

뭐가 좋을까요???


처음 챙겨주려고 하는거고요....일단 돈장조림을 할까 하는데요 장조림은

아침 식사용으로는 좀 부담스러울꺼 같기도 하고,  아침에 먹기에 좋은

밑반찬이 뭐가 좋을지 추천 좀 해주세요.  되도록 쉬운걸루요...^^


그리고 밑반찬이 아니더라도요, 냉동 시켜 놓고 조금씩 꺼내서 바로 덮혀 먹거나

간단하게 조리해서 먹을수 있는 음식은 뭐가 있을까요??

[공부만이 살 길]

얼려 놓고도 먹기 좋은 국은 미역국. 아침에 밥 말아서 김치랑 먹어도 술술 넘어가죠..
한 냄비 가득 끓여서 냉동실에 얼려둬요.

혼자 사는거라면 그리고 육식을 좋아한다면 양념 불고기 같은것도 얼려놓으면 별 반찬 없이 쉽게 먹히구요..
어차피 매일 끼니를 집에서 먹게 하려는 목적은 아니실테니..
(자스민님표 불고기가 쉽고 별 재료도 안 들어가고 좋더군요)

그리고 김 먹기 좋은 크기로 잘라서 락앤락 큰통에 하나. 덜어서 먹은 작은 통 하나 준비 해 두고요
어묵볶음 (엔지니어님 레시피로 하니 좋았어요 )
현석마미님표 장아찌. 자스민님식 장조림. 경빈마마님표 김치시리즈들도 좋구요..
자스민님식 카레도 쉽게 성공했어요. 한봉지 풀어서 하면 넉넉히 4번은 먹을 수 있어요. 얼렸다가 전자렌지 해동하면 되구요

캔 참치도 비축해 두면 그냥 생걸로 김이나 상추 깻잎이랑 먹어도 맛있어요
자취하면 과일이 많이 고프니까 오렌지. 키위 같이 저장성 좋은 과일 좀 사다 앵겨 주세요
그리고 먹는 법도 가르쳐 주세요. 오렌지 껍질 까는 법. 키위 먹는 법.. (칼집을 넣고 나서 벗긴다거나. 반으로 잘라 스푼으로 먹으라거나)

건강이 걱정스러우신거라면 비타민 한 통 앵겨주시구요

아..그리고 냉동실이 넉넉하다면 밥을 한끼 분량으로 얼려 놓으세요. 여자는 지퍼락 원형 하나면 되는데
남자는 어떨런지 모르겠군요
자취하다보면 의외로 밥이 없어서 라면 먹게 되는 경우가 많아요.
시도해 보진 않았지만 자스민님 육개장도 얼려 두어도 괜찮을 거 같구요
오징어 볶음이나 낙지볶음도 얼려뒀다가 해동해서 덮밥으로 먹으면 간편하고 좋아요

키톡에 주옥같은 레시피들 많으니까. 아니면 비밀의 손맛에 검증된 레시피들도 많으니까 시도해 보세요
전 82를 알고나서 식생활이 윤택해졌어요.. ㅋㅋ

[시모나]

돈장조림/소장조림,어묵매운볶음,햄볶음,멸치볶음,참치김치볶음,버섯볶음,진미채무침,메추리알조림,달걀조림,구미김...이런반찬들 1주일은 너끈히 가요....
냉동실넣어놓고 간단조리는ㅎㅎ 만두류,돈가스,양념고기들,사골국류,.......
제가 자취중이라 좋아하는 반찬들만~~~^^ 검색하시면 무궁무진합니다..여기 82는^^;;;

[겨란]

저와 사귀어주세요 -.-