차 -- 머가 좋을 지 문의드립니다.

[콜라]

남편이 일하면서 커피대신 마실 수 있는 차가 머가 있을까요?
여름엔 냉커피를 준비해 주었는데..
커피보다 피로 회복효과가 있는 차를 준비해 주고 싶어요.
꿀차를 생각했는데 열량이 높고
어느배우가 대추차를 꾸준히 마시니 피로를 모르겠다 한것이 생각나서....

영지가 좋을까요? 아님 대추? 혹 다른거라도 알려주세요.
만드는 방법도 같이요......부탁합니다.
* 김혜경님에 의해서 게시물 이동되었습니다 (2004-10-08 23:48)

[김지원]

얼마전에 올라온 대추차가 참 좋던데요.....대추차 검색해보세요...

[mulan]

생강차요.

[카스탈리아]

제영란

[로로빈]

녹차가 그렇게 좋다는데 차가운 녹차도 드시면 좋을 것 같아요.
차갑게 마시면 많이 마실 수 있죠.

[비타민]

구기자차 정말 좋아요... 대추차랑 아주 약간 비슷한 향이 나기도 하는데염... 훨씬 맛이 연하고요... 물처럼.. 차처럼... 마실수 있어요... 피로회복과.. 강장효과.. 간기능에 좋다고 하네요.. 저도 얼마전부터 꾸준히 물대신 마시고 있는데.. 좋은것 같아요... 지방간에도 좋다구 하구요... 음... 개인적으로 피부에 좋은것 같아요...
그 외에 저는.. 천궁, 당귀, 두충, 지구자나무,,, 등등 차로 연하게 우려서 자주 마셔요...
차는 진하게 마시는것 보다는... 연하게 우려서 마시는 것이 좋은것 같구요... 장복하시면.. 그것에 따른 한방효과도 얻을수 있으니... 좋은것 같아요...

[사랑샘]

마테차는 어떨지요. 맛도 오렌지, 레몬&진저 등 여러가지 있어요. 저는 1리터 생수병에 티백을 넣고 우려서 물처럼 마시는데 녹차처럼 떫은 맛이 강하지도 않아서 괜찮은 거 같더라구요. 비타민이니 하는 영양도 많고 체지방도 낮춰줘서 다이어트에도 좋다는데 글쎄요...
한방차도 괜찮은데 녹차를 좋아하신다면 마테차 추천합니다.