남편과 저는 토요일날 한의원에 약을 지으려고 가서 혈액검사를 해보니 혈액순환이
잘 되지 않고 있고 저는 또 저혈압이라는 말을 들었습니다. 남편과 저의 증상이
비슷하게 나왔는데 혹시 집에서 혈액순환개선에 도움이 되는 음식이나 음식을
만들때 주의점 등 기타 여러가지 방법에 대해서 좋은
의견 부탁드립니다.
요리물음표
요리하면서 생기는 여러가지 궁금증, 여기서 해결하세요
혈액순환개선...
아루 |
조회수 : 914 |
추천수 : 5
작성일 : 2003-09-08 12:50:57
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1 개의 댓글이 있습니다.
1. 수수한
'03.9.8 8:32 PM음식은 아니지만 저와 비슷한 분 인듯해서... 자기전에 더운물에 발담그기 30분하고 샤워하기....
헬스클럽에서 해 주는 체지방검사 해보면 자신의 몸의 상태가 나오는데 그것도 도움이 되지요...
등산이나 산책을 생활화해서 조금씩 살살 움직여주기등등... 도움이 될려나 모르겠네요...
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