양배추 다이어트 첫날~~

[수니12]

어제 저녁 보글보글 끓을 때만해도 먹을 만하더라구요
닭국물에 갖은 야채 스프 정도...
전 소금 조금 넣었습니다.
버트...
아침에 식은 스프를 먹으려니 도저히 땡기지 않더이다.
김치찌개에 밥 비벼먹었으면....걍 고추장에 풋고추 찍어먹었으면...아~~~

할수없이 카레 넣고 먹기 시도했지요

근데 이거 왠일입니까?
이유식해줘도 잘 안먹던 울 딸래미(3살)가 달려드네요.
국물이 맛있다고 달라고 보채고...
먹여도 되겠지요?

암튼 이번엔 어떻게든 5키로 빼려합니다. 아자아자!!!

[거부기]

저도 오늘 첫날인데 먹으며 헛구역질했네요
스프 먹으만하다며 맛잇다고 하신 님 정말 존경스러워요
그나마 오늘은 과일이라 허기를 토마토로 때울 수 있지만 내일이 걱정이에요
오이말고 청야채를 그냥 배부리 어찌 먹으르까 싶어 괜히 했나 후회도...
샐러리 가격도 만만찮아 그냥 버리기도 아깝고 눈 딱 감고 일주일을 버텨야할지 고민이에요
저도 덜도말고 5키로만 뺐음 좋겠는데 수니님 우리 같이 토닥여주며 홧팅해보자구요
아가가 맛있다하니 참 신기하네요 근데 왜 내 입맛에는 영 생각만해도 우왝
스프 먹을만하게 맛있게 끓이는 방법 아님 먹는 방법이라도 좀 아시는 분 좀 알켜주세용^^

[애팔이]

전 새우멸치 우린 물에 야채 넣고 된장 좀 풀어서 끓였더니 먹을만하던데요.
새우멸치 우릴 때 새우멸치 볶아서 뜨거울 때(물 부으면 팍팍 튈정도로) 물 부어서 끓이니 비린내가 거의 안나요.

[레몬트리]

저도 낼부터 하려고 하는데 김치를 썰어넣으면 않될까요??
제가 샐러리를 싫어해서 약간 부담이 되네요.

담달 9일에 이른 휴가가는데 그깨까지 저도 5키로 도전합니다.
우리 같이 힘내요,. 아자아자!!!

[라임그린]

오늘 드뎌 시작했습니다.
근데 급 궁금증 좀 해결해 주셔요.
무지방우유도 매일 마시나요? 아님 4일째만 먹는 건가요?
저녁에 한컵 가득 마셨는데 어떡하나요???

[bluebell]

김치에는 염분이 들어가니 넣지 마시고 가끔 집어 드심 어떨까요?
무지방우유 4일째만 마십니다~

저..근데..나중에 현미밥은 한번만 먹나요,아님 매끼니 먹나요?
한그릇을 나누어 아침,점심,저녁 세번 정도 먹어줘야 할까요??

[asante]

ㅎㅎ
저도 지금 5일째..
근데 참말로, 정성껏 해준 지 이유식은 내팽개치는 돌쟁이 딸이 야곰야곰 제 수프를 뺏아먹는 바람에 저는 중간에 더 퍼다 먹어야 한다는...ㅎㅎ
진짜 애들 입맛에는 새콤달달하니 맛있나봐요.
근데 3kg 빠지고는 안 빠지네요. 에공...