첨엔 이러다 말겠지했어요.
자고나면 허리가 아퍼서 인상이 그냥 써지는 거예요.
수맥이 흘러서 그러나 하는 생각도 해 봅니다.
하지만 12층에도 그런게 있나요?
둘째 낳고 애기가 18개월이 되도록 5키로 겨우 뺐어요.
키에 비해 몸무게가 많이 나가는게 원인일까요?
잠잘때 자세가 문제인가요?
넘 허리가 아파서 아침에 애 학교 보내고 걷기에 좋다는 l로 시작하는 비싼 신발 신고 걸어요.
오전이 지나면 점점 통증은 사라지죠...
저 문제 있는 건가요?
몇달째 계속인데 오늘은 슬슬 걱정이 되네요.
건 강
건강한 삶을 영위하기 위한 정보와 질문의 장
자고 나면 허리가 아파요
수니12 |
조회수 : 3,631 |
추천수 : 16
작성일 : 2008-08-10 01:44:52
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2 개의 댓글이 있습니다.
1. 여울마루
'08.8.11 8:32 AM1. 잠잘때 자세를 바꾸어 보시기 바랍니다.
새우 자세로, 즉 옆으로 누워 등을 최대한 구부리는 자세로
2. 약간 딱딱한 침상을 이용해 보시기 바랍니다.
바로 누운 자세로 주무실때는
3. 이와 같이 수일간 해도 증상이 동일하시면....
진료를 받으셔야 할듯.
......아침에 심하고 점차 좋아지면...아주 나쁜 문제일 가능성도 적어 보입니다..
몸무게가 비만이시면 몸무게도 문제가 될수 있지만....그정도는 아니시라면
척추와 근육의 문제일 가능성이 많아보입니다....
주무실때 자세와 침상을 바꾸어도 그렇다면 아침 저녁 체조를 하셔서 근육을 풀어주시고
그래도 증상이 계속되면....꼭 진료를 받아 보셔야 할듯..
신경외과나 정형외과 척추 전문으로 보시는 분들에게진료를.2. 수니12
'08.8.23 4:08 PM헉...비만 맞습니다.
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