늘 재방만 열심히 봅니다.ㅎㅎㅎㅎ
하루만 잠을 설쳐도,,다음날이 심히 걱정이 되거든요.
이건 제가 다욧트 돌입하면서 자주 저녁으로 먹는 메뉴인데
밤에 출출할 때,,,드시면 간단하고 별 칼로리 걱정 안해도 될것 같아서 올려봅니다.
늘 하듯이 멸치 다시마국물 만들어두면 요모조모 쓰임새가 많아서~~
아직은 불이 덜 무서울때라서.
왼쪽은 다시마국수 물에 한번 헹궈서 멸치육수 부었구요,
아니면 요즘 많이 파는 냉면용육수 부어도 괜찮습니다.
냉장고 보니 채소라고는 딱 오이, 당근 1개씩 있네요. 너무 썰렁하죠??
여기에 삶은 달걀 1개정도 곁들여도 좋구요.
열무김치 쫑쫑 썰어서 곁들여도 좋아요.
오른쪽은 우무입니다.
저렇듯이 채소 조금하고 그냥 양념간장 조금 넣어서 비비면 되구요.
밤참 드시면서도
저처럼 늘 칼로리 걱정해야하는 분들겐 강추입니다..
