검진에서 당뇨검사 101 나왔는데 괜찮은건가요?
작성일 : 2010-12-23 12:34:08
967865
검진에서 당뇨에서 수치가 101 나왔다는데..
아침공복에 검사한거요
이건 당이 있다는건가요? 걱정해야 하는건가요?
저도 조금 높은편인지...주의를 해야하는건지..
IP : 119.201.xxx.143
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 통통곰
'10.12.23 12:50 PM
(112.223.xxx.51)
좀 느슨한 기준으로는 110까지 정상. 요즘은 100 이하를 정상으로 보는 거 같고요.
101이면 좀 애매한데.. 그래도 당뇨라 부를 수 있는 수준은 아니예요.
공복혈당 101-125 정도는 내당능장애입니다.
추천해드릴만한 건
1. 내과 방문하셔서 당화혈색소 측정하세요. 3개월 정도의 평균혈당을 알 수 있습니다.
2. 과체중이시면 살을 좀 빼시면 됩니다.
3. 운동 좀 하시고, 이건 아니다 싶은 음식은 살짝 줄이시고.
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