커피 끊는법

[커피]

먹는 간식은 물, 커피 뿐인데 의사샘께서 절대적으로 커피 끊으라는데.... 쉽지 않네요.  오늘도 검진하러 갔다가 또 커피 끊어야한단말 들었어요. 방법이 없을까요?

[과거 중독자]

제가 커피(카페인) 중독자였는데요, 그냥 참는 수밖에 없더라구요. 한 며칠은 몽롱하고 참기 힘든데 물많이 마시고 대체 카페인도 다 끊었어요(녹차, 콜라같은거). 넉넉잡고 일주일 지나니까 안마시고도 별로 불편한거 없어서 그냥 계속 끊기로 했어요. 그냥 끊는 수밖에 없어요.

[임신때]

루이보스티 좀 진하게 마시고
각종 차들을 섭렵했어요
참을만하던데 ..출산후 다시 마시기 시작했다는게 문제지만요
참 커피맛나는 음료도있어요 검색하시면 나와요

[.]

근데 궁금해서 그런데 왜 커피를 끊어야 하죠?
저도 엄청나게 마시는데 의사선생님이 하루 3잔은 괜찮다는데..

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물 보글보글 끓이는 소리
찻잔에 커피향
차마시는 그 시간,,등을 즐기신다면,,^^
이참에
발효차에 눈길을 돌려보심,,,?^^
보이차,,,등..
아님
집에서 손질해서 말린 것들 차로 끓여마시는 것도 참 맛나고 몸에도 좋습디다 ^^
저 갠적으론
양파껍질 말린걸로 끓인 차가
뜨거울떄도 맛나고
냉장해서 마셔도
뒷끝이 너무 깔꼼하고 암튼 ,,작년부터 내내 먹고있어요

[원글이]

역류성식도염이 있어요. 그외 기타등등으로 정기적으로 검진 받고 있어요. 생각만큼 커피끊기가 쉽지 않네요. 당장 죽는다해야 끊을라나....

[..]

저도 커피중독이었어요. 특별히 좋아하는 음식없고 커피마시는 낙으로 살던사람인데..
하루에 2~3잔씩 꼬박꼬박 마셨는데 역류성 식도염 진단받고 커피 끊었어요.
처음엔 의사샘께서 커피 녹차 끊으라해도 하루에 한잔은 마셨는데 어느날 커피를 마시고 나니까 속이 울렁거리는게 매슥거리고 토할것같아서 힘들더라구요. 그래서 커피 안마셔요.
며칠은 기운도 없고 졸리고 커피마시고 싶고해서 힘들었는데 그게 또 끊어지더라구요..
커피마시고 힘들던 그상황 떠올리면서 잘 참고 있어요.. 걍 그냥 딱 끊어세요. 다른방법없어요.

[디카페인도]

디카페인 커피도 안되나요??
전 미란성위염으로 고생한적이 있는데, 의외로 의사선생님이 커피 마셔도 된다고 하더군요.
전 제가 커피를 너무 마셔서 위가 아픈줄 알았거든요. 커피랑은 상관없다고 하시더라구요.
스트레스 받지 말고 푹~ 쉬라고 하더군요.

[전요..]

어느날 부터 머리아프고 가슴이 두근거려 혈압도 체크하고 별별상상도 다했다가 이번 여름에 커피 끊었습니다. 아니 줄였어요. 집에서는 안 마셔요. 그전에 믹스 사다놓고 마셨는데 다 떨어지고는 안 사놓고 보리차 마셔요, 생각보다 괜찮아요. 가끔 카페가면 한잔은 마셔요. 집에서 커피 안 마시니까 위 증상이 없던데요...

[역류]

저두 역류성 식도염인데 커피 많이 안좋나요? 안좋다고 해서 사실은 먹으면 속이 아파서 잘 못마시는데 밥 먹고 나서 우유넣은걸로는 가끔 하나사먹는데... 원래 차류가 좀 안좋죠.. 우린.. 이거 잘 안나을거고 계속되면 나중엔 장난아니래요 ㅠㅠ 저는 과식때문에 문제라 주의하고 있어요...근데 커피 속 불편해서 안마시니 나중에 괜찮아졌어요... 지금은 가아아아끔 마십니다. 대신 쏠라씨 사서 좀 씹으면 나아여.