써보신 분들께 여쭙니다

[대안생리대]

생리통이 하도 심해서..ㅜㅜ

면생리대 쓰면 괜찮아진다는 말을 듣고 저도 써보려구요.
그런데 처음이라..불편하지 않을까 걱정이 되네요.
활동하는데 지장이 없던가요?
움직이거나 그렇지 않은가요?

[...]

생리대 보다는 건강문제 입니다
밥따로 물따로 한 달만 해보세요 말짱합니다
저도 그렇고 제 친구도 평생 먹던 진통제 이번달에는 첨으로 안 먹었다고 해요;

[저는]

아주 편하던데요 그냥 속옷입은 느낌이라고나 할까 일단은 여름같은때는 사실 좀 많이 불편하잖아요 불쾌하기도 하고 근데 편하고 좋았어요 세탁해야 하는 번거러움이 있긴하지만 것두 하다보니 익숙해지네요

[..]

일단 배를 따뜻하게 해보세요
집에서 간편히 뜰 수 있는 쑥뜸 의료기나 인터넷에 많이 올라와있어요
큰 문제 아니면 혈액순환이나 어혈 풀어주고 자궁을 따뜻하게 해주면 괜찮거든요

[채식위주로]

육식을 완전 끊기 힘드심,
좀 줄이시는 것으로도 큰 효과 보실 수 있어요. ^^

[대안생리대]

생리통이 너무 심해서 때가 가까워지면 겁이 납니다 ㅠㅠ
의견 주신 분들 감사해요.
일단 시작을 해봐야겠어요.

육식 많이 하는 것도 아니고 배는 늘 따뜻하게 하는데도 ㅠㅠ
언니들이 모두 생리통이 심했다니 가족력 때문인 것 같기도 하고 ㅠㅠ

[유채꽃]

제가 족욕으로 생리통 없앴어요.
가족력으로 애 둘낳아도 아프고 나중엔 생리증후군도 겹쳐서 한달에 20일을 아팠네요.
족욕을 시작한지 두달되니 생리통이 거짓말처럼 싹.....
지금은 대안생리대 쓰고 있고 족욕도 가끔 해요.