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불면증

아노 조회수 : 244
작성일 : 2009-10-15 11:58:05
요즘 몸은 넘 피곤하고 졸린데 막상 잠을자려면
눈만 감고있지 숙면은 취하지 못합니다.
아침에 넘 힘들어요 ㅠㅠ

IP : 122.45.xxx.13
2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. ..
    '09.10.15 12:08 PM (114.207.xxx.181)

    저도 그래요.
    불면증하고 우울증이 이웃이라 그래서
    전 여기 docque님이 쓰신 우울증에 관한 글을 읽고
    그대로 실천을 하고 있어요.
    효과를 좀 봤습니다.

  • 2. 잠 좀 자자
    '09.10.15 12:56 PM (96.49.xxx.112)

    http://www.82cook.com/zb41/zboard.php?id=health&page=1&sn1=&divpage=1&sn=off&...

    여기에 우울증과 함께 불면증에 대한 글이 나오네요.
    저도 요즘 잠을 편히 못자서 불편해 하고 있었는데, 마침 '건강'란에 가보니
    위의 글이 있네요.
    좋은 글인 것 같아 퍼왔습니다.

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