싹이 난 고구마 먹어도 되는지..

[나나맘]

변비 예방할려고 고구마 사놓았는데
싹이 잔뜩 나있네요..
이거 먹어도 되나요?
감자는 도려내고 먹었는데
고구마도 괜찮을 거 같긴한데
싹이 좀 많이 나있네요..

[고구마]

싹은 독성 없는 걸로 알고 있고요.
우리 집 저장 호박고구마도 지금 싹이 충만해(?) 있답니다~^^;;;
먹어도 상관은 없는데요, 고구마가 무처럼 약간 바람 든 형태가 됐네요.
맛은 단맛이 좀 덜한 것 말고는 괜찮아요.
열심히 구워 먹으려고요~^^ 아침 대신으로요.

[나나맘]

네 감사합니다~~

[저도^^]

저도 싹이 났길래 10개 한꺼번에 구워서 아예 냉장고에 넣어놓고, 한끼에 두개씩 우유에 갈아서 밥 안먹고 먹어요. 하루 두끼 그리 먹으니 화장실 잘 가고 배도 홀쪽. 기분좋아요^^