유치원 식단 좀 한 번 봐주세요~

[음..]

월 -  야채볶음밥
        미소장국
        김치
        과일

화 -  백미밥
        감자국
        시금치나물
        어묵 볶음
        깍두기

수 -  찰 현미밥
        우거지 된장국
         두부조림
        버섯 감자 볶음
        깎두기

목 -  검정 쌀밥
        어묵국
        쥐어채 볶음
        콩나물 무침
        김치

금 - 백미밥
       크림스프
       꼬마 돈까스
       과일 샐러드
       깍두기


저희 아이 유치원 식단인데 다른곳은 어떠한가요??
생선도 없고 닭고기도 없고   좀 너무 한거 아닌가싶은 생각이  드는데
제가 오바인건지요?

다른 분들 아이들 식단은 어떤지 궁금해요...

[마찬가지]

저희 유치원도 그러네요.. 비싼 반찬은 들어가지도 않아요..
하다못해 콩밥도 없다는.. 항상 현미밥..
애들이 콩, 멸치 안먹는다지만, 우리애는 엄청 좋아하는데 콩장, 멸치반찬 솔직히 비싸잖아요.
생선이야 비싸죠.. 뼈있는거는 발라먹을 수 없으니 안되고, 뼈없는거는 비싸서 안되고..
이래저래 맨 풀반찬이죠..

[좀]

부실한 것 같기도 하네요.
우리애 유치원은 매일 반찬에 고기나 생선류 한가지(갈비찜, 불고기, 돈까스, 함박스테이크, 탕수육, 찜닭, 닭양념강정, 생선조림, 생선구이, 생선전 등등)랑
샐러드나 채소쌈 종류 한 가지,
멸치나 나물 종류, 연근이나 각종 무침이나 조림 반찬 한 가지
그리고 기본으로 김치종류 한 가지씩 이예요.
후식은 따로구요.

[음..]

제 아이 어린이집 식단 올려볼께요..마침 식단표가 옆에 있길래....
월- 백미밥 ,오징어무국, 황태양념찜, 느타리애호박볶음, 배추김치
화- 흑미밥, 김치콩나물국, 두부양념장구이, 양배추쌈, 깍두기
수- 백미밥,크림스트, 순살돈까스, 양상치과일소스샐러드, 깍두기
목- 백미밥, 된장미역국, 닭고리메추리알장조림, 시금치나물무침,깍두기
금- 쌀보리밥, 순두부탕,뱅어포구이,미역줄기볶음,배추김치
토-칼국수,배추김치,요구르트

16일부터 21일까지의 식단표구요.전 매번 식단표가져와도 잘 살펴보지않았는데...지금 이 기회에 살펴보니 제 아이가 다니는 어린이집은 매주 두번은 생선요리가 있고 두번은 돼지고기나 소기기요리가 있고 나머지 두번은 계란이나 두부요리네요.
저흰 멸치와 견과류를 먹이면 좋은데 어린이집에서 준비하기엔 너무 비싸다고 먹이고싶으신 부모님은 따로 준비해서 통에 담아서 보내면 간식먹을때 같이 먹이더라구요. 그래서인지 4살짜리가 국에 들어간 팅팅 불은 멸치도 잘 먹어요.

[전직영양사]

생선이나 육류로 섭취해야 할 음식들을 두부랑 어묵같은 걸로 대체를 했네요...
조리법도 단순조리법으로 만드는 음식이 많구요..
꼬마 돈까스 같은 건 아마도 반조리인스턴트 식품 같은데...크림스프도 밀가루에 버터볶아 하는 것이 아닌 반조리 인스턴트 식품이겠지요..
국 종류도 된장국이 중복되었구요...

[이번주]

이번주 아이 어린이집 식단이..
월-어묵무국,돈육장조림,건파래무침,김치
화-배추된장국,가자미조림,시금치나물,깍두기
수-콩나물국,단호박부침,김치,과일
목-달래된장찌개,오삼불고기,깻잎순나물,김치
금-육개장,멸치조림,두부구이/양념장,김치

이건데..전 수요일 식단보고 너무 약소한거 아닌가 혼자 약간 불만이었는데
원글님 아이 유치원은 좀 ..그렇네요. 적어도 단백질 고기류 생선류가 한가지씩은 필요하다고 생각하는데...

[유치원]

원글님네 식단이 좀 부실하다고 생각됩니다
우리애 유치원하고 좀 비교되네요..

[좀]

많이 부실해 보이는데요.
저희 아이 어린이집은 매일 밥은 잡곡이 바꿔서 나오고 생선이나 고기는 꼭 있어요. 하다못해 계란말이라도 하루에 한가지씩은 꼭 들어가 있는데요.
님네 식단 보세요, 요리명만 바뀌었지 일주일동안 감자랑 어묵도 두번씩 들어가 있고 국은 된장국에 꼬마돈까스랑 스프는 당연 인스턴트겠죠?
물론 식단대로 그대로 준다고 못 믿을 수도 있겠지만 식단이 많이 부실해보이는 건 사실이네요

[그런데요.]

못믿을 육류나 이런거 나오는 것보다 차라리 식물성만 나오는게 낫지 않나요?
전 육류나오는날 보내기 싫던데요.
소고기-호주산, 돼지,닭-국산.....보통 이렇게들 말씀하시는데 영 못미더워요.
차라리 하루에 한끼이니 그냥 풀만 먹이는게 더 안심될것같아요.

[저도]

저도 올려봅니다.(16~20일)
월-보리밥, 달래된장국, 베이컨감자볶음, 톳콩나물무침, 배추김치
화-잡곡밥, 황태무국, 오징어채소볶음, 탕평채, 깍두기
수-쌀밥, 조개쑥국, 계란장조림, 콩나물무침, 배추김치
목-김치치즈볶음밥, 단무지
금-쌀밥, 시금치된장국, 보쌈, 상추, 김치

매일 육류나 생선이 빠지지 않고 들어있네요. 솔직히 전 어린이집 식단표를 보면서...저보다 더 다양하게 해준다고 생각하고 있습니다.ㅎㅎㅎ
원글님네는 좀 부실해보여요.