잠을 푹 못 자서 피곤할 때 어떻게들 하시나요?

[피곤....]

임신 6개월 째 접어들었는데 밤에 자세가 불편하기도 하고,
웬놈의 꿈은 그렇게 또 버라이어티하게 꾸는지 뒤숭숭하기도 하고
몇주 째 잠같은 잠을 못 잔 것 같아요.

어제는 신랑이랑 외출해서 일부러 좀 많이 움직이고 멀리 걷고 해서
피곤해서라도 더 잠이 잘 오겠거니 했건만.. 웬걸.. 팔다리허리는 아픈데 평소보다 더 뒤척이느라
거의 두어시간에 한번씩 깨서 화장실 오가고 그러다 새벽이 밝았네요. ㅠ.ㅠ

다른때는 이런날 진한 커피 한잔 아침에 마시고 바람 좀 쐬고 출근하면 맑은 정신이었는데
임신해서 커피가 괜찮다지만 왠지 좀 그렇고 다른 방법 뭐 없을까요..

잠을 잘 못자서 멍하고 찌뿌둥할 때 다들 어떤 좋은 방법으로 기운 차리시나요~

[ㅎㅎ]

찐한 커피한잔 추천해드리려고 했는데~
임신이시라 조심하실테니 대신 약간 추우시겠지만 찐한 생과일쥬스 한잔 추천해드려요~
저는 가끔 스무디킹 같은데 가서 찐한 스무디 한잔 마시거나 하면
그냥 느낌상이겠지만 기운이 나는것도 같더라구요

[20분짜리]

달달한 낮잠.

[아주찐한커피]

에스프레소농도의 커피를 머그잔에 타서 마십니다. 제친구들사이에선 커피로 반죽한다고 ㅋㅋ 표현해요 ㅋㅋ 그래도 졸리면 또 커피로 반죽한 것을 또 마십니다.ㅠㅠ

어머. 임신하셨으니 그것도 불가능하겠네요!!

[아주찐한커피]

에구...글을 꼼꼼히 못읽어서 죄송해요 ㅠㅠ

[ㅁㄴㅇㄹ]

지금 출근을 하신 건가요??
집에 계시다면 '족욕'을 권하려고 했는데.... ^^;;

오늘 저녁에라도 따끈한 물 받아놓고 발목까지만 담그는 '족욕'을 한번 해 보세요..
피로도 확- 풀리고 밤에 잠도 잘 오던데요....

족욕하시고 발은 따뜻하게 하고 주무시면 되요..
오늘은 숙면 취하시길 바래요.. ^^

[^^]

원글이에요. 멍한채로 출근해서 일하다보니 언제나처럼 정신이 돌아오긴 했지만
오늘도 못자면 내일도 찌뿌둥하리.. 생각으로 좀 억울하단 생각을 하고 있었어요.
여러분들 답글보면서 슬쩍 웃고 가네요. 흑흑 네네 제가 임신중이랍니다 ㅠ.ㅠ
한잔은 괜찮아~~~ 하면서 옆자리 동료가 자꾸 유혹하기는 해요 ^^
오늘밤엔 족욕이라도 한번 해 봐야 겠어요. 좋은 하루들 보내세용~