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아기가 넘 늦게 자요..ㅠㅠ
잠을 참는아이 어케 해서 잠버릇을 고쳐야하나요?
선배님들 알려주셔요!!
1. 도움이 될까나
'06.11.22 11:10 AM (211.212.xxx.63)저희애가 33개월인데 딱 그래요 .. 제가 몸이 좀 아파서 몇이 못놀아주면 그증상이 나와요
그래서 생각해보니까 애가 에너지가 넘쳐서 그런다는 생각이 들더군요
낮에 놀이터랑 아니면 저녁에 목욕이라도 두어시간하게 두세요
그냥 골아떨어집니다. 넘 늦게하면 재미있어서 더 안자려구하니까 적당한시간에 실컨놀게하고 밥배부르게 먹여보세요 .. 대신 엄마가 지칠때까지 놀아야되여 애들이 더 에너지가 많으니까 ㅋㅋ 몇일 그렇게하면 습관이 드는거 같아요2. 목욜을
'06.11.22 11:45 AM (124.80.xxx.233)한두시간 시키세요..
전 목욕탕에서 동화들려주거든여..
그럼 금방 잡니다3. 습관...
'06.11.22 12:40 PM (122.32.xxx.131)울 애들 둘다 그랬습니다... 근데 그게 다 습관이더라구요... 큰애가 유치원가면서 자연스럽게 일찍 자니 둘째도 따라서 그렇게 잡니다... 근데 처음에는 엄마가 노력을 좀 하셔야해요... 불끄고 자는 분위기 만들어서 엄마도 같이 누워있어야합니다... 그러다가 잠들기 일쑤지만요.... 근데 아이가 일찍 자면 그만큼 엄마시간이 늘어납니다.. 12시 1시에 자면 계속 같이 있어줘야하니까요.. 지금은 아홉시반이면 자니까 얼마나 좋은지 모른답니다... 그대신 일찍 일어나기는 해요^^
4. 뚱보가기가막혀
'06.11.22 12:44 PM (218.39.xxx.252)엄마가 안자면서애들 재우려고 하면 거의 100% 실패해요.. 처음에는 엄마도 같이 잔다는 생각으로 시작하세요.. 8시경부터 분위기를 조용하게 만들고요.. 불은 꺼두고 스텐드만 켜둔다던지.. 이런식으로 해서 아이들이 안정되게 해주시다가요.. 9시 넘어가면서 불을 끄면 금방 잠들거에요.. 대신 아침에는 일찍 깨우세요... 엄마는 컴터하면서 애들 재우려고 하면 절대 안자요.. 애들이 습관붙을때까지는 엄마가 같이 주무시는게 제일 좋아요..
5. 선배님들
'06.11.22 5:39 PM (58.120.xxx.229)조언 감사합니다...^^
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