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아침에 몇시에 일어나세요?
밤에 일찍 자도 그러네요
님들은 몇시에 주무시고 몇시에 일어나세요?
그리고 아침에 잠 확 깨는법 없나요?
1. 기상
'06.7.18 1:47 PM (210.217.xxx.22)시간은 항상 6:45분입니다.
취침시간은 들쭉날쭉 이구요.2. 저는
'06.7.18 1:48 PM (218.148.xxx.84)보통 1시전후에 잠들고 7시 전에 일어나요.
주말엔 좀 게으름을 부린답니다.3. ..
'06.7.18 1:52 PM (203.229.xxx.225)한번 일어나거나 한번 자면 다음날부턴 그 시각에 거의 맞춰집니다.
아침에 한번 6시 일어나면 다음날은 몇시에 자든지 6시에 눈한번 뜨게 되고... 9시에 잠이 들었으면 다음날은 무조건 9시면 잠이 옵니다. 참 편리한 습관이에요.
어려서부터 집에서 휴일도 8시면 눈뜨는 습관을 길러주셨던게 도움이 된 것 같아요.
단체로 놀러가서 숙박할때도 저만 아침에 일찍 눈떠서 편하게 샤워할 수 있어 좋습니다.^^4. ..
'06.7.18 2:05 PM (211.59.xxx.45)1시에 자고 7시 5분전에 일어납니다.
5. 아들시계
'06.7.18 2:06 PM (124.59.xxx.77)정확합니다. 5시 47분
여름은 그나마 나은데 겨울엔 죽을 맛입니다. 초등학교 들어가서도 그렇게 규칙적이면 좋으련만....6. 어머나...
'06.7.18 2:34 PM (59.5.xxx.184)다들 잠이 없으신가봐요.
전... 11시~12시 사이에 자고 아침엔 6시에 일어나는데... 보통 7~8시간은 자야 피로가 풀리던데, 다른분들은 6시간 정도 밖에 안주무시나봐요.7. 전
'06.7.18 2:42 PM (222.101.xxx.39)전 오전 11시 이전엔 정신못차립니다...저혈압이라 아침엔 거의 죽어지내죠...전업주부에 아이가 아직 3살이라 등교준비같은게 없어그런지 남편도 아침은 안먹고 가는 사람이라...11시 이전엔 절대 못일어나요..ㅠㅠ
8. 전..
'06.7.18 2:49 PM (124.54.xxx.30)1-2시에 자서...5시 50분에 일어납니다..남편이 일찍 나가서 밥차려 주느라공.
그리고
애들 8시 20분에 학교 가면 기냥 다시 잡니다..
그리곤 다시 언제 일어나는지는.. 말할 수 없어요...ㅠㅠ9. 부지런하시당~
'06.7.18 2:51 PM (221.147.xxx.56)저는 2시쯤 자고 7시 조금 넘어서 일어나요.
아직 아이가 없어서 남편 출근하는거 보고.. 또 자요 ㅠㅠ10. 줌마렐라
'06.7.18 2:58 PM (211.33.xxx.110)생각보다 잠자는 시간이 넉넉하시네요..ㅜㅜ
전 열두시전후로 자고. 에누리없이 5:40분엔 일어나야 하거든요..
겨울엔 진짜 극기훈련합니다..11. 허거걱
'06.7.18 4:20 PM (221.165.xxx.172)허거걱걱걱 다들 그렇게 주무시고 어떻게 활동하셔요? 다들 맞벌이세요? 저는 12시 반에서 1시 사이에 자서 7시 40분에 일어나면서도 극기훈련이라고 그러는데..다들 존경...
12. 뜨아..
'06.7.18 4:35 PM (222.121.xxx.171)82분들 부지런 하신건 알았지만.. 글로 확인하니 놀라움만..
전 들쭉날쭉.. 저두 아침잠이 많아서 10시이전엔 일어나도 비몽사몽.. 요샌 애기가 밤낮이 바뀌어서 해뜨는거 보면서 잠들어요..ㅜㅡ13. ..
'06.7.18 4:46 PM (218.238.xxx.14)전 정말 아침에 눈이 안떠져서 죽을거 같아요...
아니 솔직히 잠이 많은가봐요...
잠깐 눈 붙이고 일어나야지...애들 재우고 일어나야지 하면 동이 훤히 틉니다...ㅠㅠ
치울게 산더미인데...ㅠㅠ14. .
'06.7.18 5:04 PM (125.133.xxx.138)1시쯤 자고 아침 5시 45분에 일어납니다.
거의 자동입니다.
휴일에도 늦게 일어나고 싶어도
그런날은 왜 그리 일찍 눈떠지는지15. ..
'06.7.18 5:38 PM (211.186.xxx.153)맞아요!
그랬구나! 가 박명수 정준하의 그랬구나로 되버린 느낌입니다.^^16. ...
'06.7.18 6:41 PM (220.85.xxx.159)12시 자고 7시에 기상합니다
17. 신혼
'06.7.18 8:13 PM (218.209.xxx.225)저흰 아직 신혼..맞벌이.. 10시에 자고 7시에 일어납니다.. 아침에 일어나서 밥하기 정말 힘듭니다..-.-;;
18. --;
'06.7.18 11:39 PM (218.153.xxx.56)새벽 3시에 자서 10시 일어납니다. 제가 제일 게으르네요. --;