아이 아침 어떻게 챙겨 주시나요?

[아침밥]

큰 아이가 이번에 입학했는데 늘 아침을 잘 챙겨 주지 못하는 것 같아서 미안한 마음이랍니다.
저희 집은 보통 그 전날 저녁에 해 놓은 밥이랑 국이랑 김치, 김 등을 먹거나 샌드위치와 우유, 토스트와 간단한 과일 등을 먹는데 울 큰 애가 입이 짧아서 많이 먹지를 않거든요.  
아침에도 뭔가 새로운 걸 만들어서 먹이면 좋을 텐데. 둘째가 아직 어려 작업 좀 하려면 밤에 해야 해서 아침 되면 피곤하고 하니 대충 챙겨 먹이게 되네요.
그래서 여러분들은 아이 아침을 어떻게 챙겨 주시는지 궁금하고 요기도 되면서 영양가 있는 아침 식사가 있다면 조언도 좀 해 주시면 감사하겠습니다. ^^

[전요]

제가 자주 애용하는 아침메뉴입니다
삶은계란이랑 토마토쥬스
찐고구마랑 우유+ 네스퀵조금
씨리얼 + 우유+ 딸기

[고딩맘]

초딩?중딩?매일 바꿔주려고 노력은 하지요
선식+꿀 누룽지=영양가 없지만 따뜻하게 토스트
어린이들 좋아하는 보크라이스 부드러운 카스테라 등등

[초딩엄마]

저는 아침을 상당히 푸짐하게 먹는 편이에요. 그래서 아이도 어릴 때부터 아침을 제대로 먹는 버릇이 들었어요.
일단 아침을 제대로 먹게 하려면 저녁을 일찍 먹이셔야 해요. 밤늦게 뭐 먹으면 아침에 입맛 없거든요.

그리고 저희 아이는 편식이 심한 편인데 아침 식사는 될 수 있으면 좋아하는 걸로 해줘요. 스트레스 덜 받고 잘 먹으라구요.
함박스텍, 돈까스, 갈비, 불고기, 닭조림, 카레라이스, 제육볶음 등이 아침에 자주 먹는 메뉴구요. ^^ 고기를 좋아해서요. 미리 양념해 놓거나 준비 다 해놓으면 시간 별로 안 걸리는 것들이에요. 10~20분이면 충분하죠. 양식으로 토스트와 계란, 베이컨을 곁들인 아메리칸 브렉퍼스트도 좋아하구요. 고기류에는 상추, 아니면 과일 한쪽등을 곁들여서 나름대로 균형을 맞추려고 하고 있어요.
제가 늦잠 자서 그나마 준비할 시간이 없을 땐 냉동실에 항상 넣어 는 크로와상, 소세지빵(둘 다 애가 좋아하는 빵)과 우유, 과일을 먹여요. 1달에 한두번은 그럴 때가 있네요. 대신 빵은 너무 오래 냉동시켜두지 않고 간식이나 제가 먹거나 해서 자주 갈무리하죠

[초딩엄마2]

저두 이번에 입학을 했답니다..
아침은 3-4숟가락정도 먹고 갑니다.넘 적은 양인데요 10시에 우유 마시고
12시에 급식먹고온답니다. 아침을 많이 먹고 가면 점심때 많이 못먹으면 선생님한테 야단맞아서요..
아침 주메뉴는 계란말이 김 소세지죠...아참 김치두 빼놓치마시고요^^