요즘 기력이 없는데요..

[bb]

날씨도 날씨거니와 집안에 일이 많아 너무 힘들고 기력이 떨어 지네요. 남편도 같이요. 이럴때 어떤 음식을 먹어야 보양이 될까요?  근처에서 쉽게 찾을수 있는 음식으로 알려 주세요. 밥 하기도 힘들어요..

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홍삼, 장어, 전복, 추어탕 등등
그리고 신선한 과일을 많이 드세요.
포도즙 내서 하루에 2~3번 마시면 기운나실 거예요.
빨리 이겨내시길

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저도 여름만 되면 죽겠어요.....기력이 딸려서.....
몇해동안 여름만 되면 시름 앓다가 이번 7월초엔 폐렴으로 입원까지 했답니다.....
어휴......진짜 여름이 무서워요....
전 그나마 추어탕이 좋던데요......
그리고 윗님이 포도즙 하니깐 생각나네요....몇년전 포도즙 먹으니깐 좋았던 기억이.....
왜 이생각을 못했을까? 근데 올해 포도가격이 장난 아닐텐데.....
포도즙 해 먹어야겠네요....