휴가지 식단, 과일,야채 반 그리고 밥..

[신선!]

그렇게 먹었거든요.
반찬이 한정되잖아요.
고기 겨우 만원어치 가지고 갔거든요.
반찬이 별로 없어서...과일만 참외,대추방울토마토,멜론, 자두 이렇게 가져갔구요.
야채는 오이만 잔뜩..상추랑 깻잎도 깜빡 잊고 갔어요.
밑반찬은 집에 있던거 몇가지 가져갔지만..
그래서 식단이 과일이 반이고 밥을 평소보다 반으로 먹었어요.
그런데 이 식단이 참 신선하고 좋은 거에요.
휴가지라서 그랬을까요?
평소에 이렇게 드시는 분들도 있을까요?
이제..이런 식단으로 밥 먹을까해요.

[...]

저희집이 1년전부터 주로 아침을그렇게 먹고 있어요.
선식 1잔과 3가지 이상의 과일을 골고루 먹어요. 아주 배 부르고 잘 들어가요.
점심 전에 배 고파져서 점심이 아주 맛나구요.