40대 초반인데요.
살도 찌고, 건강도 조금씩 안 좋아지는 거 아닌가 싶어서 운동을 시작하려고 하는데 워낙 운동을 싫어해서요...ㅜㅜ
집에서 할 수 있는 108배, 몸살림운동 기초 2가지만이라도 꾸준히 하지 마음먹고 있어요.
근데 갑자기 춤을 한번 배워보면 어떨까 생각이 들었어요.
음악도 좋아하고 춤을 좋아하긴 해요. 몸치긴 하지만...^^
운동이 될 수 있도록 춤을 배워볼 수 있는 방법이 있을까요?>
어떤 종류의 춤이 가능할지....
너무 배우기 어려운 것 말고 재미있게 배울 수 있는 춤은 어떤 것일지도 궁금하고요.
춤은 재미가 있으니 그래도 좀 꾸준히 할 수 있지 않을까 싶은데 혹시 정보를 주시거나 조언해주실 분 계실까요?
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40대 초반 주부가 '춤' 배울 방법이 있을까요?^^
운동하자 조회수 : 817
작성일 : 2011-07-15 21:45:13
IP : 116.41.xxx.250
1 개의 댓글이 있습니다.
1. 경영
'11.7.15 10:00 PM (122.36.xxx.94)요즘 삼바 배우고 있는데 재미있네요. 경쾌하고 신나고....... 남편과
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