냉동 블루베리 어떻게 먹나요?

[블루베리]

씻어서 우유에 갈아먹었는데요. 그러면 항산화물질이 우유의 단백질과 결합해서 좋은성분을 섭취를 못한대요.
여지껏 그렇게 먹어왔거든요.. 근데 이게 정말 무식한 행동이었나봅니다.

다들 어떻게 드세요? 냉동블루베리, 그냥 먹기는 정말 너무 싫어요. 이빨시려워요..

[..]

저는 냉동 블루베리..먹을만큼 꺼내서 살짝 녹으면 먹어요..
시원하고 달달하니 맛있답니다..

[전]

우유는 방사능때문에 먹지말라고해서 야쿠르트에 갈아서 먹고있어요

[블루베리]

사이다에 갈아먹으면 더 안좋을까요? ㅋㅋㅋ
저도 방사능 조금 신경써요..^^

[ㅎㅎㅎ]

전 잘몰라요
여기언니들이 조심하라는것만 지키는중이예요 ㅎㅎㅎ

[..]

우유보다 야쿠트르에 갈아먹는게 훨씬 맛난 것 같아요
깔끔하고 아주 맛있어요

[ㅇ]

야쿠르트에 갈아먹는 게 맛있긴 한데...
이것도 유제품이군요.

[그냥]

날로 먹으면 맛있어요. 아이스크림 먹는것 같기도 하고....다만 입이랑 손이랑 완전 보라물이 든다는거~

[.]

도마토, 바나나 섞어서 갈아먹어요.

[웃음조각*^^*]

눈에 좋은 비타민 성분이 분해되서 제대로 쓰이려면 몇시간 걸린다고 해서 가급적 오전중에 먹이라고 하더군요.
그래서 가급적이면 등교하기 전에 아이에게 먹이고요.
냉동 블루베리를 체에 받쳐서 흐르는 물에 살짝 헹군 뒤에 물기를 걷어내고 작은 티스푼 주면서 먹으라고 줘요^^

전 그냥 먹어도 맛있던데요^^

[일산]

코스트코껀 조금 시기만 하구 달지않아 그냥은 맛없더라구요...

[집에서]

만드는 요구르트도 안되는거지요?
울딸 요구르트에 올려주면 잘 먹던데...
야쿠르트는 괜찮은가요?
야쿠르트에 갈아 먹어야 겠어요..

[...]

씻어 먹어야 하는 건 아니죠? 그냥 먹었는데... 흐르는 물에 헹구는 건 얼은 거 살짝 가시라고 하는 거죠??

[블루베리]

노지에서 재배하는건 흙이 있을수있다고 써있는글을 봐서 씻어서 먹어요.
약간만 얼음 털어내는 기분으로요..^^