율무 밥에 넣어 드시는분..

[은새엄마]

초3아이 성장을 좀 늦춰준다는 이야기를 듣고(맞는지아닌지?)
율무를 먹어볼까하는데 율무도 현미율무 껍질않깐거 등등 여러가지네요.
어떤거 먹음 되나요.

[피부에도 좋음]

피부에 좋다 그래서 구입해서 좀전에 받았는데...음식물로 섭취하려면 고운 가루 형태로 된거 사용하는거 같아요..

[밥에 넣는 율무]

율무에도 현미율무, 껍질 안 깐 거가 있다는 걸 첨 알았네요. ^^

전 그냥 도정된 율무를 먹어요.

무척 딱딱한 곡식이라 30분정도는 꼭 불려야 맛있답니다.
압력솥에 밥을 하더라도요..^^

제가 현미밥은 안불리고 해도 먹는데, 율무는 바로 했더니 딱딱해서 먹기가 너무 힘들더라구요.

[초경때문에..]

초경이 너무 빨라질까봐 그러시죠?
쌀도 현미가 늦게 퍼지듯 율무도 윗님처럼 도정된거 불려서 하시는게 나을거 같아요 몸에 수분을 배출시켜서 물사마귀 많거나 잘 붇거나 하는 분들이 많이 드시기도 하고 초경 빨라질까봐 먹이는 분들도 계세요 너무 마르고 설사 자주하고 신장이 안좋으신분들, 임신하신분들은 삼가시는게 옳구요 ^^ 즐거운 밥상 맞이하시길~

[딱딱]

아이가 물사마귀가 생겨서 거의 반년 째 먹고 있어요./
그냥 백화점에서 파는 거 샀는데 도정한 거겠죠? 굉장히 딱딱해서 하루저녁 이상 불려서
냉장고에 두고 밥에 한줌씩 넣어 먹는데 아들한테 집중적으로 먹입니다.
그래야 몇 알 안 되겠지만..그래서 인지 작년 겨울에 시작한 물사마귀 빨리 낫고 있어요.
제 기분상인가..
마트에도 팔던데 어설프게 불리면 굉장히 딱딱하고 잘 불려서 먹이세요

[..]

녹두랑 율무를 같이 먹으면 좋다네요.저희 아이도 3학년이지만 전 성장 늦추기보다-첨 알았어요^^-건강에 좋대서 걍 먹입니다...