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반식다이어트 첫날 금식중인데 물 마셔도 될까요?

다이어트 조회수 : 742
작성일 : 2011-05-17 10:22:45
책읽어보니 다이어트 기간엔 편하게 물 마시라고는 되어있는데
첫날 먹어도 되는지 안되는진 헤깔리드라구요
게다가
책도 놓고 나와서 기댈데가 여기 밖에 없네요
이번엔 꼭 성공하고 싶어요
IP : 211.181.xxx.253
5 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 네~
    '11.5.17 10:24 AM (14.53.xxx.193)

    물은 가능해요.
    많이 드세요~^^

  • 2. 다이어트
    '11.5.17 10:41 AM (211.181.xxx.253)

    그럼 한개만 더요
    메밀티백을 우려서 보리차처럼 차게 해서 마시던게 있는데
    그것도 마셔도 괜찮을까요?

  • 3. ...
    '11.5.17 10:48 AM (14.33.xxx.83)

    스폰지 같은데서 실험을 했어요.
    물, 보리차, 녹차 등등등 하루 2리터 마시게 하고
    패트병에 오줌을 담아놓게 했죠.

    물 빼고는 오줌이 2리터 이상 모였습니다.
    몸속의 수분을 오히려 뺏는 거였죠.
    녹차를 마시는 것은 좋지만 녹차만 마시면 안좋죠.
    메밀티백도 마찬가지 아닐까요?
    물도 마시고 메밀티백도 마시고...

  • 4. 반식
    '11.5.17 10:49 AM (218.238.xxx.149)

    책에 의하면
    오로지 물만 마셔야 합니다.

  • 5. 다이어트
    '11.5.17 3:28 PM (211.181.xxx.253)

    앗 그렇군요 당장 그냥 물로 바꿔야겠네요
    그러나 저러나
    입이 텁텁하다고 아무생각없이 자일리톨껌 하나 아니 두갤 씹었는데
    그럼 금식은 땡인건가요?
    두개면 5.2kcal이든데
    히구... 반식다이어트 배고픈거보다 신경쓸게 많이 힘드네요
    겨우 반나절인데 ㅋ

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