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신장 안좋으신분들 어떤 식습관 갖고 계시는지요?
나빠진다고 들었어요. 일반적으로 신장에 좋다하는
음식중에 오히려 해가 되는것도 있다하더군요.
제가 아는 50대 여성분 중 신장하나를 떼내시고 한쪽도 살짝 기능잃은 상태라
합니다. 같이 만나 한정식 드시는거 보고 가리지 않고 잘 드시길래 놀라긴했어요.
그래도 그분 놀라운건 일반인들 보다 너무 열심히 생활하신다는것..
도움 되는 먹거리 선물 드리고 싶은데 어떤지 알려주심 감사하겠습니다.
평소 도움되는 식습관도 알려주세요.
1. ..
'11.5.12 12:27 PM (58.226.xxx.108)신장에 도움되는 먹거리는 없어요 ㅎㅎ 제가 신장이 안좋은데요 약도 없는 병인데요 뭐.. 그냥 싱겁게 먹기 정도.. 생채소 안먹기.. 등 그런데 몸상태에 따라서 관리법도 달라서.. 꼭 선물 하셔야하면 음식말고 다른거 하세요.
2. ..
'11.5.12 12:28 PM (211.251.xxx.253)신장은 나빠지면 회복이 안된답니다. 그래서 가능한한 신장 기능을 보해 주어야 한답니다..
3. 그루터기
'11.5.12 12:30 PM (110.14.xxx.80)먹거리 선물은..잘 모르겠고요...저희 집에서 실천하는 식습관 알려드릴게요. 간단합니다..^^;;
남편이 신장이 좋지 않아 약 복용하고 있고, 정기검진도 받고 있어요.
맵고 짜게 먹지 않는다 !!!
저는 요리를 잘 하는 편이 아니에요. 간맞추는건 더더욱 못하고요.
남편 덕분에(?) 간을 안맞추어도 되지요...
모든 음식에 소금을 거의 넣지 않아요. 떡볶이도 간장넣어서 약간 간맞추는 정도?
남들이 먹으면 이건 음식이 아니다..할정도로^^;;;
남편은 외식할때 국물은 쳐다도 안봅니다. 설렁탕도 건더기만 건져먹고
전골도 건더기만 건져 먹어요. 벌건 김치찌개나 김치전골은 상상도 못할 일!!
물김치 정도만 약간 먹고요. 생야채보다는 숙채 많이 먹고.
절대 무리하지 않고 규칙적으로 자고 먹고 일하고 놀고 하는게 좋습니다.4. ...
'11.5.12 12:30 PM (58.227.xxx.253)오히려 신장에는 보양음식 먹는게 안좋을걸요.
그저 싱겁고 순한 음식을 드셔야 할거에요.
옥수수수염 같은게 좋다고는 하는데.
그게 이뇨작용을 도와주는거지 신장기능에 딱히 도움되는지는 모르겠어요.
근데 요즘 보면 , 암에 걸린 분들도 초기 암일 경우는 수술하고나서도 그렇게 조심하지 않는 분들도 많이 봤어요. 대장암 초기인데 수술후 먹고 싶은거 다드시더라구요.
제 생각엔 사먹는게 나쁠것 같은데, 외식 진짜 좋아하시고...
뭐랄까. 어차피 다 병들고 아파서 죽는데 그냥 먹고 싶은거 먹고 하고 싶은거 하자...
이런 생각들 하시는것 같아요...건강을 바라지, 장수를그렇게 바라는 분들도 없는것 같구요.5. ...
'11.5.12 12:30 PM (118.131.xxx.90)죽염이요!!!
6. ...
'11.5.12 12:31 PM (210.121.xxx.149)신장에 도움되는 먹거리는 없어요.. 2222
아마도 평소에 관리를 하시고 그 때만 잘 드셨을거예요..
싱겁게 먹고.. 칼륨, 인 등 많이 들은거 피하고.. 백미먹고 생채소 줄이고..
단백질도 과하지 않게 먹고 피곤하지 않게 관리하면 되는데요..
투석을 하게되면 식사는 조금은 자유롭게 할 수도 있지요..
먹거리는 선물하지 마세요.. 어찌되었든 뭐든 많이 드시는건 안좋으니까요..7. 지니
'11.5.12 1:15 PM (220.80.xxx.170)제가 아는 여자분은 신장이 나빠져서 거의 포기 단계까지 갔었는데요 지인의 권유로 타히티안 노니주스 먹고 지금은 건강하답니다.
http://www.vimeo.com/user5103681/videos