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생활속의 명장면, 생활속의 즐거움

아침마다 운동해요~~^^

| 조회수 : 1,534 | 추천수 : 14
작성일 : 2006-12-01 20:28:00
두달전부터.....아침에 녀석들 어린이집보내고난후...바로..운동을 했어요~~

거창한건 아니지만....집앞 뚝방을 걷는거죠~~ㅎㅎ...

빨리걷고...올때는 뛰고~~~~

어깨와 목이 많이 결려서...이러다 재봉틀이고...아이들돌보는거 모두 못하겠다싶어

시작한 운동인데.....

그 결과가...제 몸으로 말해줘요~~~

몸과 마음이 건강하다는건...정말 축복이면서....

자기자신에게 충실하단 이야기인것같아요~~~

디카산기념~~!!ㅎㅎ...이제는 어디든..절 쫓아다닙니다...ㅎㅎ...





오늘은 물안개가 피어오르더라구요~~~^^









같이 운동하는 언니가....아침마다 둥글레차를 싸가지고 오는데...^^

턴 ~~지점에서 요거 마셔주면....ㅎㅎ....

몸이 따뜻해져요~~~^^

**********************어제는 평평내리는 눈맞으며...운동할땐....

**********************참 ~~!!...행복했어요~~!!.......

**********************세상이 너무 이뻐보이는거 있죠~~!!...^^




2 개의 댓글이 있습니다.
  • 1. 달콤앙꼬
    '06.12.3 2:59 AM

    여기 왠지 의정부 같다는..
    시부모님께서 망월사역 부근에 사시거든요.
    아이 잠깐 맡기고 남편이랑 가끔 나갔었는데..눈에 익어요.
    근데..이 길 너무 길던데..ㅠㅠ

    의정부 아니면 어쩌지..

  • 2. 어떤 이
    '06.12.3 12:43 PM

    어디신지....좋으시겠어요. 전 집앞이 한강인데도 같이갈사람 없어서 매일 보고만 있다는...

    전 운동 그거 혼자못하겠더라구요, 누구 같이 할 사람 ~~

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