목주름 예방?~

[다롱맘]

제가 목에 주름이많은편이에요
나이를 한살한살먹어감에따라
더생기는거같고 사진찍을때도
영보기싫어서 신경쓰이는데..

조금이라도 방지하는 방법있을까요..
이게 유전인가봐요 저희집식구들이 좀이런편이거든요..

30대초반인데.
벌써 목주름땜에 고민이라니 ㅜㅜ

[캔커피]

목주름 지는 분들은 목이 긴 편이잖아요~ 토닥토닥. 제가 바바라 커리스라고 하는
영국의 유명한 요가 인스트럭터 디비디에서 봤는데요,

1) 머리를 뒤로 젖혀 천정을 보고,
2) 목(대충 주름진 부분)에 손바닥을 대고 손가락 펴서 아래로 당기듯이 하고서 (살짝만요),
3) 아랫니(앞니)를 코끝에 닿도록 (실제로 가능하지는 않지만 기분을 아시겠죠) 밀어올리면

좋다고 하더라구요. 마찬가지로 천정을 보고 목은 손으로 잡고서 페르시아 고양이처럼
희죽희죽 웃는것도 이중턱 방지에 꽤 좋다고 해요. 참고하세요. 각각 천천히 세번씩 ^^

[yuni]

베개를 낮게 베야 주름이 덜 진대요.
반대로 저희집은 목 주름이 없는게 집안 내력인데
제가 요새 게으름이 극에 달해 몇달 동안 안방에서 베개를 높이베고 티브이 시청을 하는 습관을 했더니
목이 자글자글해졌어요. ㅠ.ㅠ 울 엄마보다 더 늙었어요.
목주름은 성형수술도 안된대요 엉엉.
캔커피님이 일러주신 방법을 지금 열심히 따라했어요 으쌰으쌰..