매일 오징어를 먹어요 마른 오징어

[256]

쿠팡에 5마리 만천원에 사서요

매일 한마리 혹은 두마리씩 먹어요

에어프라이어에 돌려서요

밤9시만 되면 간식 찾듯 찾아서 먹어요

오징어가 엄청 얇아서 많이 안 질겨요 

그런데 이렇게 매일 먹어도 되는가 모르겠어요 

벌써 3달째에요...(맥주 1캔도 같이요)

전에는 과자랑 먹어서 살 ㅜㅜ쪘는데 

오징어는 먹어도 살이 안 쪄서 

또 너무 맛있어서 계속 먹어요 

지금도 생각나요

퇴근하고 언능가서 먹고 싶어요..

[관세음보살]

치아 괜찮을까요

[아니]

오징어가 왜 살안찌나요 과자보단 덜해도
안먹는것보다 살 훨씬많이찌죠
그리고 친언니가 오징어 달고살았는데
본인도 못느끼게 치아가 온통 다 실금가서
앞으로 돈이 수억 들 예정이예요

[15]

살 안 쪘어요 하나두요 오히려 빠지고 있어요 전에는 밤마다 간식 많이 먹어서요 ㅎㅎ
161센치에 56키로요

[맥주 살쪄요]

맥주도 영양가 없고 살쪄요~
복 많이 받으세요

[아닌데]

간식드실 몸무게는 아닌데요
어쩌다한번만 드세요

[맥주 살쪄요]

치아가 시려 치과가니 마른 오징어 건어물류 못 먹게 해요.

[…]

이를 생각해서 줄이세요
아무리 건강한 이라도 미리미리 조심하는 게 좋죠

[콜레스테롤]

수치 늘어나지 않는지 조심해야 겠네요

그거 말고는 괜찮을 듯

[흠..]

턱에 안좋을걸요? 이번것만 드시고 드시지 마세요.

[아직은 청춘~]

치과의사샘이 마른 오징어 먹지 말라고 당부합니다 반건조 드세요

[치아에]

안좋아요 매일이라니 대단..

[차라리]

잔뜩 드시고 물리면 그만 드시는게 나을듯
일단 사다 놓은건 다 드세요

[ㄷㄷㄷ]

턱관절이 좋으신가 보다.

[오징어 살안쪄요]

방송에서도 그리 나오던데요

[256]

81년생이에요
그런데 근육이 많아요
키 161 몸무게 56
골격근량 24.1kg
체지방률 23.4% 요
운동을 아주 많이 하거든요 (매일 2시간 정도 근육운동 유산소)
오징어 끊어할까...