전자렌지용 닭가슴살로 요리해도되려나요

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다 익힌거 소포장된거 전자렌지에돌려먹는 닭가슴살요 후추도뿌려진거요

이런걸로 찜닭같은거 닭 요리해도될까요?

맛없으려나요ㅎㅎㅎ 

사놓은거 아무도 안먹는데 저도 그냥은 비려서 먹기힘들고..

어떻게 요리해서 먹으면 맛날까요?

[볶아요]

채소들 넣고 좋아하는 소스로 볶아드세요
찜닭은 좀

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월남쌈 야채 듬뿍 넣고 먹어요.
찜닭처럼 또 익히는 건 소스가 잘 안 배고 고기가 너무 단단해질 듯.
가늘게 찢어서 야채 채 썬 거랑 냉채도 해 먹고요.
암튼 야채 듬뿍이 팁

[올리브유에]

잘라서 양파랑 볶아드세요.
비린잡내 없어 제요.
계란 대신 근육 감소 단백질 보충용으로 좋죠.
전 당뇨도 있어서 끼니대신 채소랑 닭가슴살 볶아서 자주 먹어요.
혈당 뚝

[울애들]

울 아들들이 먹어서 몇번 시켰어요. 저는 맛이 별로였지만

좀 매콤하게 고추썰어 넣고 대파 양파 고추가루 해서

춘천닭갈비처럼 하면 맛 있을것 같아요.